171 комментарий
avatar
тренируюсь по 2 раза в день начиная с лета)))Кроме среды и субботы))94 год имею 190 в высоту
avatar
5дней дважды в день, в суботу один раз и воскресенье отдых.
avatar
Да,Антон,Вы прям супер спортсмен))
и как успехи с такими напряженными тренировками?))
avatar
летом 10 тренировок
avatar
5-6:) и бассейн или речка
avatar
мне всего лишь 13 лет, очень люблю легкую атлетику)))у меня тренеровки идут 6 раз в неделю по 4 часа....очень тяжело....бегаем по 10-15 км
avatar
каждый Божий день тренируюсь:)
avatar
главное не количество, а качество!;) 5 раз в неделю, в четверг баня) На сборах кАнешь по 2 в день, не всегда а по циклам;)
avatar
ага)) согласен с Борисом!))
avatar
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО РАЗУ ИЛЬ ПО ДВА

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.