Нужны ли статические упражнения???

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Нужны ли статические упражненияВсем привет! Как думаешь, надо ли тренировать "статику"??? И что это тебе дает, если да.
6 комментариев
avatar
Я все время делал такие упражнения. Дает взрывной удар, ноги летят легче гораздо. наш тренер говорит что в кике статические упражнения на ноги- основа.
avatar
сам спросил-сам ответил. :)
avatar
Да,в принципе, коротко и четко ответил))) , я бывает себе тоже вопросы задаю после тренировочки,а потом сам на них отвечаю...)))
avatar
Сам то как думаешь????????????
avatar
какие эт упражнения например
avatar
Я порой тоже сам с собой разговариваю.))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.