Как можно в короткое время научиться следить за ногами в спаринге???

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как можно в короткое время научиться следить за ногами в спарингеПодскажите пожалуйста,как мне можно научиться следить за ногами, когда работаю в парах!
моя проблема, то что я не слежу за ногами....
14 комментариев
avatar
Все приходит с опытом...
...А опыт с годами...(шутка)...
Всмысле за своими ногами, или за ногами соперники?
avatar
все действительно приходит со временем и опытом. Продолжай тренироваться и придет..
avatar
почему то все больше тупиковых тем, ответ на которые банально прост - опыт и тренировки..
avatar
меня тренер учит смотреть в такую точку, чтобы одновременно в поле зрения попадали и руки, и ноги, это значит, в лицо сопернику не надо смотреть, а ниже, ну в зависимости от роста соперника. Мне как лоу-киками напинали - сразу захотелось научиться ноги отслеживать ))) В общем, это не так уж сложно, главное выработать это как привычку - смотреть где-то посередине.
avatar
Смотреть нужно не посериде, а в глаза сопернику, и смотреть не как вы смотрите на обычных людей, ну например когда разговариваешь с кем то, а смотреть сквозь него.
Я когда начинал заниматся, я вообще только на кулаки смотрел, точнее на перчатки, но меня тренер быстро этому отучил=)
avatar
смотреть надо в зависимости от роста. Если я буду тренеру в глаза смеотреть, то ног никак не увижу )))
avatar
-Как можно в короткое время научиться следить за ногами в спаринге???
Я пришел к выводу,что никак.В короткое время нельзя ни рефлексы отработать,ни скорость сильно увеличить,ни следить за ногами.Только длительные тренировки.
avatar
Спасибо всем большое.моя проблема в том,что я когда работаю я вообще забываю за ноги....
avatar
#7 Ну просто я высокий, и привык в глаза смотреть... А так, реально, попробуй смотреть "Сквозь" противника, и ты будешь видеть и руки, и ноги, и голову, и туловище. =)
avatar
ну я это и имела в виду - в глаза не смотреть! взгляд должен быть не сфокусирован на какой-либо одной части тела противника (глаза, руки - неважно), а рассредоточен так, чтобы охватывать возможно бОльшее пространство, в которое попадут и движения ног, и движения рук противника. Если с девчонкой - то да, где-то на уровне глаз будет это, а тренеру только на надпись на майке достаю смотреть ))))))))))
avatar
Смотрю в область грудной клетки,в глаза смотрю только при рукопожатии
avatar
Я имею вввиду, что моя проблема не точ что я не замечаю чужих ног, а за своиим не могу следить, они у меня переплетаются!!
avatar
Ну так бы срузу и объяснил;).. У меня вроде такого небыло...
Значит стоишь у зеркала долго и упорно отрабатываешь челнок. Вообще челнок, на мой взгляд, оч классная вещь.
avatar
Согласен...именно этим и занимаюсь!!!))спасибо большое

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.