Боль в горле.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Боль в горлеЗанимаюсь киком 2-й месяц, после спаррингов на следующий день больно глотать, хотя конкретно в шею не прилетает, прилетает как обычно по голове. С чем это связано? Может то что голову не правильно держу, опускать забываю?
6 комментариев
avatar
напиши более подробно - прилетает не как обычно по голове, а именно в челюсть. причем не боковой, а именно прямой =) от тут копать нужно ;о)
avatar
Да поразному, в основном и те и другие))) Как обычно)
avatar
мышцы шеи закачивай.... и напрягай шею...а то у тебя расслабленные мышцы головы получаются
avatar
ну в общем када в челюсть дают, капа только от бокового движения может защитить. а вот если прямой получаешь - челюсть резко, пусть и не сильно уходит назад. для неразвитых мышц шеи (район гортани) это легкий напряг. вот и болят. после тренировочки ложись на спину на лавочку, партнер пусть руки ложит тебе на лоб и создает препятствие (преодолимое) и ты головой так вверх медленно. потом боком ложишься, потом на живот. разовьешь шею - боли исчезнут и не будут появляться.
п.с. либо у тебя пневмония и тебе пистец =)
avatar
У меня такая фигня была из за того что сквозняк небольшой был, а дышишь на спаринге ого го как, вот и получается, а потом еще если попил чонить холодного и ппц, мы щас пока экипируемся форточку открываем пошире, шоб проветрить, потом закрываем, да и после тренировки сок с прилавка всегда беру, продавщицы уже привыкли, сами с прилавка подают)))
avatar
от сквозняка проходит дня за три четыре. а это недели на две три.. ;о)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.