Подскажите какие нибудь упражнения или витамины, но чтобы чисто для роста!!!! Буду очень рад!!

Без малька.... Хочу узнать просто для роста вверх....

Сустанон 250-очень хорошо помогает,особенно в сочетание с витаминами типа "Ревит",сразу увидешь результат,ну и подтягивайся само собой;-)

Лудшый метод - ето турник, не советую хавать витамины...

Неее, витамины очень даже хорошо помогают, а турник и вправду самый лучший вариант на рост, вот у меня друг был низенький такой, начал подтягиваться, все с него смеялись, а теперь он со всех смеется, неплохо поднялся, не 2 метра конечно, но гараздо лучше чем было

Если зоны роста закрыты то в длину ты уже не выростишь. Хоть че ешь, хоть че делай.

висеть на турнике можно...но эффект токо после тренироки когда тело уже хорошо разогрето.

а для мышечной масы? а именно для бицепса?

гормон роста хД))))))сустанон тоже говорят ниче так)))

А сустанон это не химия?

сустанон-это пиздец!!!

Залезь в группу к качкам,они тебе все подробно распишут.Запомни-все на пользу,если правильно принимать(химия,витамины...)

креатин

от химки для прироста массы будешь еле-еле бегать потом, дай Бог чтоб 3 км пробегал после набора массы.Не советовал бы

Сергей Игнатов,полная чушь,вначале надо определиться,что тебе нужно,сила или выносливость

100грамм!

а хуле толку в боях без выносливости?Пару раундов и сдох?Тренироваться надо,а не искать легкого пути стать мегабойцом бля. Характера нет на то,чтоб преодолеть себя,так химка тебе не поможет.Только быком будешь на внешний вид.

Сергей Игнатов,ты вообще видел хоть раз химических бойцов,только не путай с качками,именно бойцов,когда человек весом в 122кг прыгает все 5 мин.финального раунда,про профи я вообще молчу,но при этом естественно нужно пахать

"амфитаминовый моб - самый жесткий моб" кто знает - поймет. Сережа, не все так просто с химией ... и я не про амфитамины конечно )))

"Подскажите какие нибудь упражнения или витамины, но чтобы чисто для роста!!!! Буду очень рад!!".Это название темы.
Исходя из таких соображений,что указывается в названии,ты будешь просто качком.
Масса влияет на выносливость в худшую сторону,или я неправ?Возрастает нагрузка на сердце.
У бойцов другой подход к вопросу,нежели просто набор массы.Я не оспариваю ваши утверждения насчет бойцов,наоборот,согласен.Но тема о другом

Сергей Игнатов-извини,завелся,кстати мой инструктор по питанию Вова Игнатов,это я так к слову

Может родственник какой-нибудь))

Может быть,мастер спорта по пауэрлифтингу,это я так,для инфо

Забей на те витамины не гробь печень еж молочные и мясные продукты и после тренеровок повиси на турнику пару минут тока реско не спрыгивай

ахаахахх!!отпускается сустанон без рецепта!!в сети аптек 36,6 продается!!подходишь к аптекарше и говоришь!!мне 17 ампул сустика и 4 пропианата!!b метанростенола 2 пачки пожалуйста!!