
В последнее время нос стал подводить, дажи при легком ударе кровоточит. Если кто знает какое либо средство посоветуйте пожалуйста, соляной раствор не помогает, а обжигаться пока не хочу.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
- каждое утро, и по возможности, полоскать нос (т.е. втягивать носом и выплевывать через рот) холодной водой
- каждый вечер перед сном полоскать нос раствором коры дуба (или, если его нет, соляным раствором).
Теперь две оговорки:
1). сам я этого не делал - надобности не было
2). тренер был экстра-класса, а потому возникает вопрос, почему не помогает соляной раствор? Может ты надеешься получить результат после 2-3 полосканий? Или полосчешь не регулярно? Насколько я понимаю, результата можно ждать не раньше чем через месяц РЕГУЛЯРНЫХ процедур. Потому как стенки сосудов и капиляров, равно как и ткань должны огрубеть, а этот процесс лучше не форсировать.
PS. Не лишним бы провериться на внутречерепное давление. Причина кровотечения может быть связанна с ним.
Вода теплая....каждый день промывать и это приносит результаты...)
Если возможно проживите неделю без тренировок полоская нос 2 раза в день утром и вечером...но СОЛИ должно быть немного....иначе будут проблемы с выделением жидкости...(нос всегда сухой будет)
Я начал делать это почти каждый день, по началу, во время таких полосканий шла кровь, никакого эффекта я не видел, но спустя несколько недель, кровь стала идти все реже и реже, а потом вообще перестала.
За последние полгода у меня шла кровь два или три раза, когда оч сильно попадали по носу и она почти сразу прекращалась, раньше по полчаса не мог остановить. Хотя я уже почти не полоскаю нос, эффект остался, каппиляры укрепились и проблема "кровь из носа" пропала.
Также я полоскаю нос водой с солью, когда начинается насморк, соль вытягивает все. Вообще, считаю очень действенным способом.
Не обращайте внимания на неприятный эффект жжения в носу, привыкните)) зато нос крепкий будет и кровь не будет рекой идти))