Вообще левая рука должна быть быстрой,а не сильн.Левой рукой ты прощупываешь соперника. Единственное потренеруй боковой с уклона и на отходе- в принципе больше и не надо.
слушай, я конечно не тренер, но скажу тебе такую вещь - работай левой больше на скорость, как тебе и сказали выши мужики, а для силы просто работай по мешку, а правую держи у лица. Да и еще - чем хлеще у тебя удар, тем больше вариантов что ты вырубишь противника - он получается жеще
Войди в роль левши, и развивай левую руку везде не только в боксе, тогда ты ее начнешь чувтсвовать. Даже ложку держи левой, переписывай тексты левой, вообщем все старайся левой делать.
КОГДА ТОЛЬКО НАЧИНАЛ ЛЕВОЙ ВОБШЕ НИЧЕГО НЕ МОГ,А ПОТОМ СЛЕВА УДАР СТАЛ ЛУЧШЕ ПРАВОЙ.СОВЕТУЮ БРАТЬ ГАНТЕЛИ МИНИМУМ 2КГ И ОТРАБАТЫВАТЬ ТАК.ТАК ЖЕ ПРИ УДАРЕ СТАРАЙСЯ ДЕЛАТЬ РЫВОК ВСЕМ ТЕЛОМ ВПЕРД,А ТАКЖЕ ЕСЛИ ПРАВИЛЬНО ВЫДЫХАТЬ САМ ЗАМЕТИШЬ ЧТО УДАР ПОЛУЧАЕТСЯ МОШНЕЕ.
если ты будешь раскидываться с гантелями,а еще и по 2 кило,то ты всего навсего забьешь себе плечи и лучше тебе и твоему удару стопудово не станет,просто потеряешь скорость!!! если есть резина-раскидывайся на скорость на ней!!!+ учись включать ноги в удар и корпус!
Да ладно пацаны не мочите. Левая рука нужна для разведки, как минимум. Про это говорит и то что разворот корпуса, при ортодоксе, на много меньше. Мне кажеться левой надо прошупывать, а правой добивать. Левая из-за меньшего угла идет быстрее - лучше разведка + расскрытие соперника, а у правой угол больше, значит больше идет масса тела ( F=ma). Не забыли физику, а? :). В руках нужна специализация. Каждая занимаеться своим делом, а вместе это система!
Оскар де ла Хойя тоже правша, но он срубает именно левым сбоку! А вообще, у меня есть товарищ(средневес), правша, так он вихтует передней левой, как шпагой, и очень часто он отправлял людей на пол именно левым прямым. Так что если много и правильно тренироваться, будешь нокаутировать и левой тоже!
заряжай с ноги, вворачивая корпус, и следи за углом в плече и локте - если они слишком большие, сила потеряеться из-за отсутствия структуры. з.ы. а вообще из тех боксеров, за которыми я наблюдал, многие тупо зашагивают левой в сторону-вперед, разворачиваються вправо и бьют чуть ли не прямой как из стойки левши
А тренер что делает? Кофе пьет? Вот его и спроси. Мое мнение: левый джеб для розведки, а от оперкот по печени - тренеруй! Когда научишся его вовремя втыкивать, будеш типо "панчер" для тех, кто смотрит из зала, а каждый опытный боксер знает что такое печень. А левий боковой на снаряде тренируй, чтоб мощнее бить.
А я просто умею бить обеими руками, для меня нет проблемы работать в левосторонней стойке (хотя она основная) или в правосторонней. Просто слабой рукой надо заниматься с самого начала и тренировать как и сильную.
свечку зажги и туши ее левой, чем с большего расстояния тушишь, тем лучше, (левый нужен для раскрытия и слома защиты противника, и джебов на контрАтаках... При циркуле левый в печень это ногдаун...)
если есть резина-раскидывайся на скорость на ней!!!+ учись включать ноги в удар и корпус!
#13
Джома NERUS Танашев-я правша,но левый лучше идет,правой жестко,но не так быстро
з.ы. а вообще из тех боксеров, за которыми я наблюдал, многие тупо зашагивают левой в сторону-вперед, разворачиваються вправо и бьют чуть ли не прямой как из стойки левши