При пропущеном ударе......

если часто получаешь в башню,то скорее всего надо задуматься об уходе на пенсию!!!и считать,что боец не получился...

Классная ванна,и побольше шоколада.......или чику сделать....)))тоже супер

Евгений Ларин
как говориться бороду не накачаешь. Падали и не такие качки подбородка.

это к чему?
бороду качать не надо,там мышц нет! нужно шею и скулы прокачивать,меньше падать будешь...

Нет ты просто написал что надо качать челюсть и шею(почитай выше), поэтому я так ответил., а вообще сколько бы даже шея не была накачена, а если вестибулярка слабая то человек все равно рухнет. Первое правило это прижатый почти до упора подбородок к груди, тут вот тебе и нагрузка на шею, она уже в ходе тренировки будет качаться.

ты последи за поведением профи!руки контролируют дистанцию,но не голову!если бьют,то тут уже реакция срабатывает...
вестибулярка отвечает за то,насколько ты адекватно будешь реагировать на пропущенный удар,падают от того что мозг ударяется о стенку черепной коробки-это называется сотрясение мозга
закачанная шея-это преимущество в клинче+держание удара

Надо отработать защитную форму по лучше чтоб удары не пропускать, а после тяжелого боя - домой придти вкл.музыку потише лечь отдохнуть, и чтоб массаж кто нибудь сделал.Тогда оттойдешь.

нет,надо тусоваться!!!друзья вылечат!!!

И эт тоже правильно...!

при сильно м ударе у меня было сотряскение и рвало,тренировки я не прикратил.Было пару дней,пил обезболивающее и высыпался.....

пару плюх и спать сутра как огурец

водочки можно))

пропустил удар это не беда главное чтоб капа была от нее и зубы целы и рассечений не будет да и удар она смегчает как не как и главное чтоб капа была верхняя в ней удобней дышать. если порпустил удар не теряйся и не психуй сделай так чтоб твой противнек начел мазать это исчерпает его силы и уберет его уверенность а как ты это только почувствуешь начинай действовать например двоечка хук с лева и маваша с права или ека а за ней вертушка

Ну ну! Пздц! )))))))))))))))))

Если пропустил удар лучшая защита это идти к противнику с блоком и клиньчевать

Все это чепуха друзья!у меня были и нокауты и нокдауны.Ничего не делал.Ходил тренеровался и все.Только по более упрощенной схеме

незнаи я с тобои не соглашусь когда мне на спаринги заехали головои у меня было сотресение мозга я валялся дома с температурои бливал даже а на следующии день когда в больнице мне сказали что нет трещены у меня сразу появилось хорошее настроение

#45
Станислав Сильянов а у тебя или голова железная или не попадало так и еще когда мне так попало упал мои противник а не я ему потом пофиг было а у меня вот так вот

#45 По лицу видно, шо нокауты были))) С медицинской точки зрения после нокаута полгода должен быть санитарный режим - полный отказ от спаррингов, облегченная программа тренировок! Врачи не советуют после трех нокаутов ваще одевать перчатки и драться, может случиться все, что угодно, чаще всего кровоизлияние в мозг после удара, вот! Берегите себя!

Сон-самое эффективное средство...горячий чай с медом.

да согласен с тобой +1 что если пропустишь то минимум до конца дня будешь дубовичем ходить

недельку не делать оч сильные нагрузки

пиздато када партнеру в чайник закидываешь а када он тебе не оч приятно, но как то бошка иногда побаливает((((( а так денек поспать и все)))))

Лучше всего-сон, как можно больше сна

Alex Neofitov
29 ноя 2007 в 17:29

тем более во время боя ты не чувствуеш боли(покрайней мере я)..злишся..крыша едет,мысли уже только о том как-бы ему по силнее заехать от этого ЕЩЕ БОЛЬШЕ пропускаеш)
мой опыт

+10000