вопрос к акробатам

мне нравится вот это "банальное")))

хех) ну сальто(особенно назад) вроде считается не очень сложным

учи основу, мое мнение основа это - бедуинское (Маховое) заднее, переднее, боковое, арабское, заднее от стены. Дальше наверно стрекачи, би-твист, внутреннние, винты и т.д.

хм,ясно. а какие упражнения выполнять для того что бы в дальнейшем научиться делать элементы?

а тут находиш единомышлеников, и идес с ним(и) в акробатический зал, или место на улице может пляж, вообщем где много песка и не больно падать, и пробуете прыгать (конечно страшно) на заднем нужно подстраховывать, можете для начала посмотреть в интернете обучалки...

Начни с кувырков!!! постепенно переходи в прыжек кувырок (он же кувырок летом)! как научишься контролировать свое тело можно и переднее сальто начинать!!! дальше как по маслу пойдет

Не начинай со сложных элементов!

Третий раз уже ссылку выкидываю
http://www.salto-nomah.ru/ для сальто!