За сколько вы научились делать солнышко?

2 месяца :)

месяц,страшно было о_О

а вы до этого умели на руках стоять?

Я и сейчас не умею)
В стойке на турничке 5 сек стою)

хух)Я вот тоже никак не научусь на руках нормально стоять.У меня такой вопрос:
сегодня сшил лямки.пошел учить сразу солнышко.ну,разумеется,солнышко мне показало большой фиг,и я его не сделал)Но после лямок сильно болят запястья.Так вообще и бывает или это ненормально и я что-то с ними напутал?Вроде и не давят,и держат...

не, ничего не напутал. Этож физика! Лямки натирают запястья, поэтому и болит.
Если болят внутри, то наверно лямки или узковаты, и поэтому очень сильно давят на запястья при выполнении элемента, или просто потянул немного

Спасибо!значит,буду привыкать)

я солнышко в перчатках делаю: одни, чтобы не натереть ладони, а вторые чтобы не натереть запястья)

Я напульсники под ремни надеваю
Эт проще)

мне и так комфортно)

узкие лямки натирают или материал жосткий на ютубе паснатри какие надо там все пишут!

может, поможет, если сверху обшить какой-нибудь мягкой тканью?

В том то и дело.что материал мягкй-из пояса белого от кимано сшил.Ладно,сечас привык вроде,не чувствую)наверное просто от непривычки.

а у меня он ппц жесткий. от сумки набок

За месяц научился, вперед чуть попоже, тоже дафига лямок перепробовал, самые нармулевские если со стропы делать

A вы можете расказать как там махать чтоб перевалится?

видео-обучалки есть

не уважаю всякие солнышки,склепки...лучше силовые

Жека Розенгрин, это самоуспокоение, потому что они у тебя не получаются, вот поэтому так и говоришь))))))))) А что мешает совмещать силовуху и технику, тем более они взаимосвязаны!)))

я научился за неделю

месяц пытаюсь научиться крутить солнышко, на руках стою хорошо,запястья тоже крепкие...но сделать никак не могу((
что можете посоветовать? ...может размах слабый?

как бы не ходил целенаправленно каждый день и не учился просто периодически (очень большие интервалы) пробовал, просто раз попробовал, не получилось, страшно, фиг я ним не буду..., потом прижало, что очень сильно захотелось научиться пришел в один день опять попробовал опять не получилось, потом дня через два пришел попробовать опять и крутнул в обратную сторону, после этого уже смелости прибавилось начал приходить пробовать пробовать уже получилось не в обратную сторону, а потом уже и в упоре в перекладину (ну когда выход на две сделал и с этого положения отмах делаешь) с одного отмаха стало получаться, но пока больше трех оборотов и двух в обратную сторону не могу, руки не держат, срывает.

Андрей .::(G.W.)_JesteR::. Клеменко размах слабый полюбому

я научился солнце где то за месяц в обе стороны, но я сгинал ноги это уже некрасиво, а чистое! солнце учил около пол года