Кто играл на тунике в лесенку?

смотря как и сколько человек... в лесенку ж можно типо он 1 я 2 он 3итд или же он 1 я 1 он 2 я 2

Это в общем????? или это типа кол-во подходов???

мы играем типо 1 2 3 4 и до 10 и обратно с небольшими отдыхами

по началу я так тоже играл, от 1 до 10... потом больше, от 1 до 15 (и в низ разумеется). Потом подходами начал делать

до 10

ДО 17 И БОЛЬШЕ БИЦЕПЦ НЕ ВЫДЕРЖИВАЕТ

я 1 он 1, я 2 он 2 и т.д, вот я тдоходил

А мы играем от 5 и до 15 . Потом вниз до 2

до 10

до 8

я 1 он1 , и так до 17

До 20и назад

до 20 на зад не могу только до 18 спускаюсь(

я 1 он 1, так 10 дошли!

до 10 доходил!

до 20)) aaxaxaxaxa
a teper poidite i poprobuite sdelat 1 2 3 4 5 6 7 8...i tak dalee
i 4tob otdih mezdu podhodami bil ne bolshe 10 sek....dumaju i do 15 ne budet)
ja toze dohodil do 20 s otdihami sna4ala po minute i vsko4e po 5 minut)yaxaxaxax

мы вдвоем играли до 15 и назад,без остановок

мы играли, до 14 дошли тока)))дальше уже предплечья не позволяли)))вздулись

:) оу в лесенку давно уже не играл !! Но максимум что доходил это 17 раз и все !! :)