Остальные виды спорта → Вопросы по поводу элементов на турнике, брусьях или акробатике
Отвечу на любой поставленный вопрос про какой либо элемент на турнике, брусьях или акробатические трюки.
- 0
- Yurka_Nenasin
- 10 июля 2013, 22:00
- первая
- предыдущая
- 1
- 2
- 3
- следующая
свернуть ветку
я по другой системе делаю
учился как можно выше подтягиваться..чуть ниже груди! после чего сразу на 2 руки начал выходить...но это как я знаю на силу... тоесть я техники не какой не имею просто пытаюсь выйти на 2..
свернуть ветку
свернуть ветку
но хват крепкий в начале с завязками наверно попробывать?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Флажок научился за неделю) Делаеш так, сначало на шведской стенке ,обе руки должны быть одинаковым хватом ( некоторые берут разнохватом), какая рука у тебя сильнее тут ставиш вниз ,другую цепаеш вверх на вытянутые, становишся боком к шведской стенке , и не прыгая пытаешся тянуть туловище вверх,я научился так.
Максим Серегин, это типа выхода принца штоль?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку