доброго времени суток!) вопрос состоит в том,можно ли заниматься при гастрите?! у кого он есть?и подходит ли спортивная диета для гастрита!?ну чтоб масса росла и не навредить желудку!посоветуйте что-нибудь!буду рад ответам!
у меня тоже гастрит хронический, нормально занимаюсь, нагрузок на желудок ведь нет. главное не жрать всякую хрень, от нормальной здоровой пищи ничего не будет. насчет химии не знаю.
Вот как раз таки если питатся спортивной диетой без ХИМИИ то наоборот лучше будет т.к норм диета всебя включает кашки творог молоко овощи фркуты т.е тебе лучше будет!)
главное не жрать всякую хрень, от нормальной здоровой пищи ничего не будет.
насчет химии не знаю.
бля ток у меня не только с желудком проблемы((
еще кишечник и желочь((((((
Т.е и масса растет)