Болит грудная клетка!!!! Дайте совет.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Болит грудная клетка     Дайте советКу всем, у мну болит грудная клетка. Началось все с того как я учился делать офицерский выход, в тот момент когда нужно отжаться у меня хрустнуло в грудной клетке, такое и раньше бывало когда на брусьях перезанимаешься, но пару дней и все проходило. В этот раз тоже через два три дня прошло, но теперь боль постоянно возобновляется после выхода на две или того же офицерского. И на брусьях не могу отжиматься ибо начинает болеть. Ну а вообще когда как... то болит после нагрузки, а бывает что и не болит. В общем посоветуйте что нибудь!
16 комментариев
avatar
отдохни немного просто
avatar
это у многих по началу так, мышцы растягиваются с непривычки к такому роду напряжения, вот и возникает боль и микроразрывы мышечных волокон
avatar
брусья, выходы на две узким хватом, болеть будет это логично
avatar
Валера †joker† Ненасин

болят не мышцы, а сама кость - грудина.

Максим Утка

ну так у друзей не болит!!! или я че такой дряхлый.
avatar
Дмитрий
Вам хотят помочь а вы грубите тут
avatar
Дмитрий Галевич
Ээээ я не грубил
avatar
я не обидчивый есле чо)) у друзей не болит мб потому, что они подольше занимаються, короче нечего страшного у меня тоже например порой болит именно да, сама грудина. Нечего страшного пройдет через пару дней
avatar
Я думаю что грудная клетка просто раскрывается и все, у меня тоже бывало, через 3 месяца тренировок меня дорожка ,довольно широкая, появилась.
Мышцы раздвигают грудину, и получается что начинает болеть, как ты говоришь, кость.
avatar
Я когда в лагерях зависал - там на брусьях впервые "отжимался" - придуривался просто по малолетке - тоже хрустнуло)))) а потом прошло да и все))))

Это грудная клетка прогнулась)))) правильно пацаны говорят - с непривычки просто)))

Все будет путем)) Поверь))

Всем мир.
avatar
спс парни.
Максим Воропай
ну а птом че ??? так и ходишь с раскрытой ... ?
avatar
у меня таже фигня, уже давно, несколько дет, и все равно периодически дает о себе знать
avatar
У меня после стойки на руках хорошо побаливает последнее время.
avatar
грудь не болит, по началу болел плечевой сустав, щас стал отжиматься - заболел логтевой сустав.
avatar
Дмитрий Волков, я имел ввиду что дорожка образовываться начинает=)))
avatar
а что такое дорожка? я что то сообразить не могу
avatar
Максим Воропай
Да что это??

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.