На что влияет отжимания стоя на руках?

так

А я по себе понял- главное плечи!!!

А если вообще ни в какую не отжаться стоя на руках,то че делать

Егор Голозубов

а я чет плечи вроде незаметил а вот спина чувствуеца

в отжиманиях главное преодолеть барьер не могу) иможно дойти до довольно больших цифр

отжимания одно из самых распространенных упражнений во многих видах спорта -применяется как для проработки силы и выносливости так и скорости в боевых искуствах и укрепление пальцев запястий кулаков -существует масса разновидностей кто хочет научиться много отжиматься и правильно использовать это упражнение(так как для разных целей его нужно делать по разному) пишите в личку