Если говорить про тот случай,то да,пару месяцев всего так тренеровался до соревнований. Ну и курсанул немного,не спорю. Но понимаешь...такого эффекта небыло когда я переключался на пахоту с большими весами в классике. Может быть конечно я один такой слабенький,но меня хватало примерно на месяц-два,потом изо дня в день накапливалась перетренерованность,все меньше было желания идти в зал,потом потихоньку начинали лететь коленные связки,спина и т.д. Конечно нельзя однозначно утверждать что такая метода лучше..люди все разные и подход нужен к каждому индивидуальный,но организм себя чувствует лучше это факт)
свернуть ветку
Сергей вовремя перейди на другой план и будет все норм. вовремя это когда почувствуешь застой в результатах, жаль мне не кто раньше этого не посоветовал.
свернуть ветку
Саша Потапов вчера в 21:07 Хм интересно хоть один лифтер 200 толкнет
Саша Потапов сегодня в 2:43 , ну толькнул он 197, а ты в курсе что у нас привязка к тягам и приседаниям, то есть ели ты приседаешь пл на 3 раза то 80-90% это толчок, чел 400 с чем то тянет 320 как минимум должен толкнуть, как не хило? это называет полное использование своего потенциала. а ты там про какие-то 200 пишешь. смешно. __________________________ это первое противоречие, сначало спрашиваешь, типо кто толкнет 200, когда тебе приводишь пример...говоришь....да это хуйня делов... ______________________________________________________ Саша Потапов 15 окт 2010 в 16:22 Дим ты Влада за химическую полу зарядку простит не можешь? так все верно у кого какие цели, кто-то хочет посмотреть что он сам сможет, а кто на что печень способна.
Саша Потапов 15 окт 2010 в 16:55 второе мне глубоко плевать что ты там жрешь, абсолютно по х.., я не кого уровнять не собираюсь это не ко мне, про спортивный режим и про пахату знаю больше твоего, мне не нужно что-то читать и где-то слышать. ____________________________________________________ противоречие второе.....то печень проверить, то похую... ты уж определись.... ____________________________________________________________
Чтоб было понятно...на WWW мне похую, мнение разрядника мечтающего поднять 100кг меня не волнует, нормальному спортсмену не надо объяснять, что поднимает вес не химия, а спортсмен, и судя по его результатам его яйца мало на что способны.....
свернуть ветку
А тебе не понятно или не хочешь понимать? это две разные вещи. тебе пишут, что спросил я, из за того, чтоб дать понять то, что тренируешь, то и будет, на счет печень.. я что не прав? кто-то поднимает и свято верит в то что без химки не куда, другие хотят на своем поднимать я не знаю во первых что тут обидного, во вторых мне действительно по фигу кто сколько принимает.
свернуть ветку
www, очень некорректно, да и не правильно задевать и оскорблять родителей. С кем бы ты не общался и на какие темы. Зачем от злости своей задевать ни в чем не повинного отца. Который в принципе тебе ничего плохого то и не делал Тебе же не 15 лет!
свернуть ветку
Некоректно переходить на личности, хочет меня оскорбить пусть говорит в лицо, а за 2000км обсирать кого то это чмошно. Я не собираюсь ни скем тут хуями обкладываться, пусть уберет свой коментарий и я уберу свой.
свернуть ветку
Www .W.l.@d_MOSCH'. Com- ТРОЛЬ детектед....к тебе любой боксер подойдет тебя угандошивать начнет ты его рывком и толчком победить попытаешся или применишь свои взрывные ноги и убежишь от него;)
свернуть ветку
ты себя почитай, полудурок....начиная с первых страниц.....не вызывает вопросов почиему именно с тобой так разговаривают? ....ты помнится не так давно набухался и осмелел, написал хрень, потом когда я на нее ответил, ты в личке попросил стереть.......теперь ты переходишь на близких родственников......это закономерно..... ......кто ты есть и так всем ясно.... .....за это ты ответишь в мае, если не сольешься....
свернуть ветку
Зубов, ты заебал! Хули мне тебя бояться за 2000 км!? Я был написал что ты говно, потом стер так как только полудурки типа тебя через интернет обсирают друг друга. Хорошо, повторяю, Зубов ТЫ ГОВНО! И нехуй тут смелеть! В мае с радостью с тобой встречусь.
свернуть ветку
я смотрю,Саша ты не замечаешь блядских поступков.... ...главное чтобы чел штангу НАД головой поднимал......ога(( гандон, но свой гандон......
свернуть ветку
Дим объективно вы оба виноваты, я не знаю что там у вас в личке, кто кому что написал и по этому без комментариев, на счет штанги над головой или что там, мне все равно. я по людям сужу.
свернуть ветку
Для начала я привел эту ситуацию показать что...глупо делить виды спорта на вторстепенные и намбер ван, каждый силен в том что "дрочит". Такой ситуации у меня еще не бывало просто потому что люди подсознательно бояться тех кто значительно сильнее и больше их... ну описанной ситуации я бы не стал бы убегать это уж точно а стал ебашиться
свернуть ветку
Делить спорт, на второстепенные или нет?!.. хм может не надо, но симпатии и антипатии есть у каждого и у тебя и Димы и Пети, Васи и т.д.,
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
вчера в 21:07
Хм интересно хоть один лифтер 200 толкнет
Саша Потапов
сегодня в 2:43
, ну толькнул он 197, а ты в курсе что у нас привязка к тягам и приседаниям, то есть ели ты приседаешь пл на 3 раза то 80-90% это толчок, чел 400 с чем то тянет 320 как минимум должен толкнуть, как не хило? это называет полное использование своего потенциала. а ты там про какие-то 200 пишешь. смешно.
__________________________
это первое противоречие, сначало спрашиваешь, типо кто толкнет 200, когда тебе приводишь пример...говоришь....да это хуйня делов...
______________________________________________________
Саша Потапов
15 окт 2010 в 16:22
Дим ты Влада за химическую полу зарядку простит не можешь? так все верно у кого какие цели, кто-то хочет посмотреть что он сам сможет, а кто на что печень способна.
Саша Потапов
15 окт 2010 в 16:55
второе мне глубоко плевать что ты там жрешь, абсолютно по х.., я не кого уровнять не собираюсь это не ко мне, про спортивный режим и про пахату знаю больше твоего, мне не нужно что-то читать и где-то слышать.
____________________________________________________
противоречие второе.....то печень проверить, то похую...
ты уж определись....
____________________________________________________________
Чтоб было понятно...на WWW мне похую, мнение разрядника мечтающего поднять 100кг меня не волнует, нормальному спортсмену не надо объяснять, что поднимает вес не химия, а спортсмен, и судя по его результатам его яйца мало на что способны.....
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
зиг хай крикнуть не забудь.......чучело......
свернуть ветку
свернуть ветку
Тебе же не 15 лет!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
....ты помнится не так давно набухался и осмелел, написал хрень, потом когда я на нее ответил, ты в личке попросил стереть.......теперь ты переходишь на близких родственников......это закономерно.....
......кто ты есть и так всем ясно....
.....за это ты ответишь в мае, если не сольешься....
свернуть ветку
свернуть ветку
....с этого момента ты для меня спам....
свернуть ветку
свернуть ветку
...главное чтобы чел штангу НАД головой поднимал......ога((
гандон, но свой гандон......
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку