Вопрос о спортивном питании. / Остальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаВопрос о спортивном питании.

Остальные виды спорта: Вопрос о спортивном питанииДоброго времени суток всем!
Подскажите, как правильно подобрать спортивное питание? Какие фирмы-производители популярны, а продукты ими производимые, считаются наиболее совместимыми по принципу цена/качество?
Я пол года, правда не регулярно, посещаю зал, вешу порядка 70 кг, жим лежа рабочий 75, пауэрлифтинг 110. Хочу заняться серьезно, поработать на массу.
Заранее спасибо.

Комментарии (125)
rss свернуть / развернуть
Та не пацаны, это нужно мешать только с молоком, если хотите что-бы нормально подействовало! А вообще Янису посоветовал бы купить аминокислоты и витамины, можно глутаминувую кислоту для апетита, все должно быть естественным! Вес сам пойдет, ты только начал, так что не вздумай химичиться, типа меиа или туринабол, тебе рано! Больше кушай и все будет окей !
свернуть ветку
Как квалифицированный продавец этой дряни, я вам скажу все...
Если хошь общую массу, те бери Гейнер(высокоуглеводный коктейл), если мышечную, то протеин(высокий концентрат белка и жиры с углеводами сведены к минимуму). Теперь о фирмах: Очень высокое качествос ценой это - MULTIPOWER, PERFORMANCE, Muscle Tech, San. Нормальны во всех планах это - OLIMP(польша, есть невезде),Universal,PVL, Sports one, sport pharma, efx, Dymatize, есть еще непомню... самая шняга это продукция СНГ за исключением некоторых добавок как экдестен( русский экдестерон). Нужна реальная консультация пишите в асю, она есть на моей страничке.
свернуть ветку
Да забыл, если лактоза неусваеваца, то на молоке немешай, дудешь много какать бегать в туалет. а так кому как нра....
свернуть ветку
ха.,Костян жжет)))
свернуть ветку
а метан есть у кого нибудь???
свернуть ветку
ХХхааа Метан )))Лучше уж Масла Вколоть)))!!!!!)))
свернуть ветку
Масло без метана - не дело
свернуть ветку
Я как говорится все по деревенски))) Жру все: особенно молоные продукты,рыбу , мясо))) Метан еще не пробовал , не хоу ппока хотя предлогают)) Мне кажеся рано ,надо из себя максимум выжать, а потом пробовать все почууть!Кто может посоветовать витаминки?
свернуть ветку
витамины: квадевит,декамевит,витамин е, комплекс витаминов в, метионин,калиоротат
свернуть ветку
!!ето для детей!!!: витамины: квадевит,декамевит,а если действ.. хочь набрать!!для новичков нуно начать с меташки..
Ну если не хочешь .. тогда витамины типа витрум енерджи! да витамин Е В !апилак попробуй!! ну много можно НО зачем если закинул 1-2таблетки под язик и порядок.. ))) и апетит появиться и в весе прибавишьт!!!!!!!!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
кушайте кашу.... и мясо....
свернуть ветку

1,2 закинул... а дальше не приятные вещи. Накрывается вилочковая железа, печень, яйца и самый смак гинекомастия. Раз уж советуете "хлеб штангиста", так предлагайте деку. А не мусор метан.
свернуть ветку
Так я малек не понял? Тебе чисто биологическое безвредное питание надо?
свернуть ветку
Ни капуста, ни сметана не заменят нам метана!

свернуть ветку
Ну тогда все понятно))) Извини я не силен в этом вопросе, так как еще пока на капусте и на сметане подымаю)
свернуть ветку
Даже вкусный сыр Виола не заменит нам Винстрола))))
Борис ты уж загнул,от нескольких таблов метана геникомастия не разовьеться,она развиваеться если употребляешь большое количество "Андрогенных" препаратов, метанчик к высокоандрогенным не относиться,а вот как раз от маслица типа Виромона,Пропианата,Деки,Дуробола и т.д. Может такой геникомаст вылезти, что до конца дней свои мандарины не вылечишь, операцию делать придется))
свернуть ветку
Магомед
А в Великом Новгороде Че химичат что ли???))))
свернуть ветку
Ну тут я точно не силен...)_)) Серега дави тут всех)))))
свернуть ветку
а где питалово достать подешевле? В Сочи зашел в магазинчик, после увиденных цен подбирал челюсть. Протеиновая банка 2300... Витамины 700...
кердык...
свернуть ветку
Так и есть... Жизнь нынче такая((( Попроьуй в интернете поискать... Может что дешевле найдешь! Но везде почти подделка((( Проще протеин самому сделать) И надежнее будет)
свернуть ветку
2 автор . ешь нормальную еду мясо хлеб мучное и др.Больше спи.Тренировки не пропускай. А эти протеины прочая хрень не сделает тебя сильнее.( разве что химия)
свернуть ветку
НУ не знаю... Я читал в журнале что ложка хорошего протеина заменяет килограм мяса))) Ну не реально а в биологическом соотнашении)))
свернуть ветку
В этих журналах производители этого самого протеина дают рекламу посредством таких вот глупостей. Посмотрел бы я на тя если ты одной этой ложкой целый день питался.тогда бы по другому начал говоить.И вообще ты хоть барана за раз сьеш больше чем 30 грамм белка не усвоится
свернуть ветку
если бы мне предложили на выбор порцию этого супер протеина или доброго такого борщеца с салом картожки жаренной и пирожков то я бы не раздумывая выбрал бы второй вариант
свернуть ветку
Естенственно))) Это я прекрасно понимаю) Вот и улыбку ставил везде в своем высказывании))) Лично я думаю аминокислоты в принципе все равно помогают с креатином! Просто даже на себе чувствуешь! Если бы аминокислоты бы не помогали, то и смысла их покупать небыло бы)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.