самый интересный вопрос,о котором все задумывались.

Остальные виды спорта 29 июля 2012, 10:23

у кого какой объем запястья?и можно ли набрать по мимо рельефа хорошую массу,если кость не широкая?есть примеры и факты людей у которых была не широкая кость,но они добились хороших успехов?на самом деле вопрос очень интересный,я думаю не только мне интересно узнать ответ.
заранее спс)

5 комментариев

да меня тоже напрягает запястье.
уж больно маленькое оно

Да я тож тонкокостный с запястьем всего 16.5 см ((( НО я не отчаиваюсь! XDD

вот мне бы хотелось узнать с тонкой костью можно по мимо рельефа хорошенько массу набрать железом хотябы?

В книге Стюарта Макроберта "Думай" (и "Думай-2") есть таблица зависимости объема запястья и, на какую массу и какие общие показатели человек может расчитывать при этом

17.5 см

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.