занимаюсь пол года, перчатки никогда не одевал, нашел на полке перчатки, когдато покупал их для жима лежа, но они ппц неудобные, турник не обхватишь(( там прям где мазоли стоит какаято жесткая вставка, мешает сильно
свернуть ветку
можно и другие купить) я сам занимаюсь где то чуть больше полугода и на турник выхожу почти каждый день, мозоли только от турников, болят, но терпимо. перчатки не ношу, а в качалке не особо мозолятся
свернуть ветку
со временем руки привыкнут... а мозоли пензой периодически подравниваю (я не знаю можно это делать или нет). а зимой я использую обычные рабочие перчатки, только резиновыми точками вверх, что бы руки скользили
свернуть ветку
я так терпел, первые 2 подхода болят потом то ли привыкаешь то ли проходят, но вчера пришел с площадки на левой руке аж пузырями стали(((
свернуть ветку
Да есть такое надо просто привыкнуть, но это еще от самого турника зависит. Тоесть если перекладина слишком тонкая то мозоли прям врезаютя тебе в руки, а если широкая то мозоли стягивает как бы даже сорвать можно. Но я когда то сам переделывал обычные перчатки(те самые с резиновыми точками) просто с другой стороны нашил накладки из мягкой кожы, а взял ее из старых ботинков из нутри. Так такие класные были, что если кожу смочишь водой то от турника неоторвешь. Жаль только я их потерял.
свернуть ветку
йодом помажьте=) Кожа суше будет, грубее) И используйте мел, присыпку детскую или тальк-чтоб руки не потели=) у меня такие горные хребты на руках были, попользовался-теперь кожа почти не собирается и на турниках занимаюсь продолжительное время. Предупреждение одно-не сожгите кожу йодом. Я мазал каждый второй-третий день-но густо
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я сам занимаюсь где то чуть больше полугода и на турник выхожу почти каждый день, мозоли только от турников, болят, но терпимо.
перчатки не ношу, а в качалке не особо мозолятся
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
и много на пальцах сделаешь Оо?
свернуть ветку
свернуть ветку