Турниквысокий рост??

Вис - может быть =) Но я висеть не привык, я делом предпочитаю на нем заниматься. XD Поэтому рост средний.

до 21 года, да и то сомнительно конечно ) если разве что не носить тяжести и не спрыгивать с турника , например перед сном...

Если висеть примерно пол часа в день то через год сформировавшийся скелет выростит на 2-3см.ето вроде называется стреч...точно не знаю.

давайте найдем того кто сможет висеть пол часа xDD

Не знаю на счет роста, но для позвоночника вис ооочень полезен!

Только спрыгивать с турника на носки, пружинясь; еще лучше если можно не спрыгивать (турник низкий), а аккуратно встать на носки, потом полностью на пятку и потом медленно опустить руки. Это все для того, чтобы позвонки после вытягивания плавно "сели", а не защемили там чего.

короче надо больше на диване лежать и рост под 2 метра обеспечен))))

Оо

Богдан ;) Лисунов

ты кости растягиваешь?))))ахахаха...стретч- растяжка мышц...

Сашка Кузьмин

вис нихрена не полезен, если только замотать полотенцем, для развития хвата и висеть так...

Анатолий Tommy Демидов

респект, тему говоришь)))

и каким же образом стать выше, используя турник?...НИКАКИМ, так что это все полная ЛАЖА...кому сколько дано в росте, тот столько и получит, ну еще возможно с помощью правильного питания и хорошего сна, и то не обещаю))))может несколько см и наберете, но учтите, что рост прекращается в 21-23 года, так что потом нет смысла суетиться)))

Многие говорят что вис на турнике увеличивает рост)

говорят в москве кур доят. ерунда все это, средний рост гимнаста ниже среднего раста тяжелоатлета

Не не, ребята. Хотите верьте, хотите - нет, но у нас в городе чел все мечтал быть высоким и в один день начал тупо висеть и не просто висеть, а по часу-полтора в день не смотря ни на что. Короче через пол года(или около того) он вырос на ~7-8 см и тело окрепло до такой степени, что видна была вся работа мышц(идеал), хоть ты анатомию изучай на нем. Единственное - это ноги отставали чуть чуть, а так идеал чисто от виса.

Алан, я бы не сказал, что плохо. Человек был низким и сомнительного телосложения, а стал за такой короткий срок высоким, красивым и стройным.
Мне кажется, что кроме всего свою роль сыграл переходной возраст, формирование, иначе никак не могу обьяснить это чудо, но он реально стал красавцем.

я в вц 12-13 рокв тупо не злазив з турнфка, особливо робив всяк фшки, як дьоргали хребет, так шо тепер вимахав до 187)) батькв при тому перерс давно, такшо генетика тут н до чого)