Проблема
Ну сообственно у меня возникла такая проблема:на брусьях занимаюсь уже около 2х месяцев, и буквально неделю назад у меня стало очень очень сильно болеть в шее когда я отжимаюсь, к примеру если максимум у меня 50 а в подходах я стабильно делал 30-35 раз то щас разе на 25 я просто спрыгиваю с брусьев так как из за адской боли невозможно отжиматся:( так же заметил такую фигню и в обычных отжиманиях, если раньше делал по 70, то болеть начинает где то с 40го раза и все мои заниятия ограничиваются одним подходом! как мне кажется началось все с того что я пробывал сделать свой максимум на брусьях с остановками то есть я делал раз 60 вначале 30 потом чуть повишу еще 10 и тд. Пробывал делать перерыв(4 дня) но трабла так и осталась, к врачу сейчас нет возможности обратится и сомневаюсь что кроме как "не занимайся" он мне что нить может посоветовать... у кого была такая проблема?
сейчас нет возможости сходить к врачу, у меня была трабла с поясницей я еле ходил, так вот пошел я к невропатологу, он мне сказал что все нормально, а у меня месяца два болело дико, бывало такое что когда ходил меня клинило я вообще не мог и шагу сделать, не мог нагибатся и тд, а он мне какие то укольчики прописал, как я потом узнавал это вроде чтото вроде витаминов было:( вот так вот, я походил походил и забил, как то само потом прошло..а то что у меня с шеей это вообще что то нездоровое, я уже пол месяца не могу заниматся, пиздец(
Если спина там или пояницца.