уважаемый Артем! мне очень приятно,что такие высокопочтенный миллиардер пишут в нашей группе! но прочитайте пожалуйста название темы! тут лишь для рекордсменов! чтобы выявить трех самых лучших! а с вашими полтора и тремя разами вам только в школе учиться в баскетбол играть! )))))))))))))))))) а если серьезно,то куда поступил,чувак?)))
бля считать колличество за день мне проблемно. Мгу сказать так... дня 3 назад перебил свой рекорд в подтягиваниях за спину с 27 на 31 - это на один подход. А так вобще у меня подход на турнике 20-ка а на брусьях от 30-40(обычно не считаю делаю да упора). На турнике каждым хватом по 5 подходов, подтягиваюсь тремя хватами, широким передним, широким за спину и узким внутренним(рука к руке)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
мне очень приятно,что такие высокопочтенный миллиардер пишут в нашей группе!
но прочитайте пожалуйста название темы! тут лишь для рекордсменов! чтобы выявить трех самых лучших!
а с вашими полтора и тремя разами вам только в школе учиться в баскетбол играть!
))))))))))))))))))
а если серьезно,то куда поступил,чувак?)))