СТАРОСТЬ- НЕ РАДОСТЬ?!
Хочу спросить- а есть ли в группе люди старше 30? 40? 50? и какие у них результаты?
На всякий случай о себе: мне 55, подтягиваюсь 14 раз, отжимаюсь на брусьях 19.
На всякий случай о себе: мне 55, подтягиваюсь 14 раз, отжимаюсь на брусьях 19.
"рукоход" полностью, и не могу отжаться на брусьях ни разу....
выход - жду взросления)))))))))))))))))))))))0
Мне почти 23, но надеюсь еще очень долго держать себя в форме, а люди постарше, которые ведут актывной способ жизни - БОЛЬШОЕ ВАМ УВАЖЕНИЕ!