При упражнении на брусьях постоянно хрустит правый локоть. Раньше не обращал на это внимания, но в последнее время хруст стал сильнее и появились болевые ощущения. Кто знает что это и как это вылечить?) Заранее спасибо)
Среди хронических травм локтя наиболее распространены тендинит сухожилия трехглавой мышцы плеча, медиальный и латеральный эпикондилит, рассекающий остеохондроз рассекающий остеохондроз - заключается в развитии некроза небольшого участка суставного хряща, при этом происходит отделение омертвевшего участка. После того, как участок хряща отделился в полость сустава (артремфит), может возникнуть блокада сустава....
Советую временно перестать заниматься. Т.к. если будешь делать через боль можешь получить сильную травму. И потеряешь вместо месяца отдыха, пол года а то и больше. Вместо занятий лучше делай разминку локтя и другие силовые упражнения, которые не задействуют локоть.
у меня все кости хрустят и у батька тоже -___- но мы ниче.. занимаемся все норм)) у него с детства и каждый раз говорили типо чрез 10 лет будут болеть суставы... до сих пор говорят :D
тоже локти хрустят.. и колени, вообще по хорошему это лечить надо.. потому что когда нибудь начнет болеть. коленку пробовал лечить, но если постоянно заниматься это малоэффективно, а бросить я не брошу точно
- заключается в развитии некроза небольшого участка суставного хряща, при этом происходит отделение омертвевшего участка. После того, как участок хряща отделился в полость сустава (артремфит), может возникнуть блокада сустава....
Взято с http://www.sportmedicine.ru/gymnastics.php
Советую временно перестать заниматься. Т.к. если будешь делать через боль можешь получить сильную травму. И потеряешь вместо месяца отдыха, пол года а то и больше. Вместо занятий лучше делай разминку локтя и другие силовые упражнения, которые не задействуют локоть.