Да,золотое правило!позволяет достойно биться с противником,превосходящем тебя в конкретном виде спорта.Комбинируя ударную технику с борьбой,можно многого добиться.
у мя примета на ковер всегда с правой ноги, и приветствовать соперника пожатием двумя руками, и борцовки счастливые есть в которых токо на соревнованиях борюсь)воть..
Одна хорошая примета - тщательно готовиться к любому ответственному мероприятию, будь это соревнования или экзамен. Тогда чувствуешь себя уверенно и расслабленно. И все отлично получается.
А Я перед соревнованиями не разминаюсь...:)на меня за это тренер раньше сильно ругался...потому что я еще в детстве когда разминался,то по тупому в первой же схватке улетал,при чем мог явно превосходить противника...
Не разминаться перед соревнованиями это, по-моему, опасно. Был свидетелем того, как жестко травмировались ребята, не разминавшиеся или плохо разминавшиеся перед соревнованиями.
жа уж эт опасная штука....как правило: как разамнешься так и бороться будешь, мя тренер на соревках заставляет чуть не до рвоты разминаться,потом в 1й схватк доразомнешься и все оке)
Именно!немного разогрелся,мышцы потянул,а остальное в первой схватке:)еще мне кажется не очень удачные идеи у борцов отрабатывать броски на соревнованиях...
С боксером - борись, борца держи на дистанции)))