47 комментариев
avatar
марковку кушай
avatar
ну и???))))
avatar
короче тренируйся упорно,и не кури не пей,у меня лично за два года такие длинные ноги стали , и все блогадаря баскету))))))
avatar
Сань да зайди ты слемданк, там есть то что тебе надо...=) да и вообще забей на рост прям как я в свое время... качай прыжок!!! вырастешь до 180 к 18 годам и норм!!!=) прыжка будет за метр, будешь данковать и все!!!=)
avatar
роман куда зайти
avatar
Такого баскетбола вы еще не видели!!!! СУПЕР
http://www.youtube.com/watch?v=tOKJ_HbXaq8
avatar
Ну я думаю главное не страдать. Умя например 188 я не страдал.
avatar
Мне 13 лет и рост 182 см, я не тренировался ни че)))
avatar
как так не тринеровался а надо выше будеш рос для твоего фозроста хорош
avatar
во в секцыю ходиш?
avatar
Лично нам на трене настоятельно советуют на ночь висеть. На турнике, на перекладине, не важно. главное, лечь потом сразу спать, чтобы "закрепить" результат...))
на занятиях тоже висим какое-то время, но нас там с этим больно-то не мучают, потому что рост - это не главное...
так же на рост хорошо плаванье воздействует...
прыжки на скакалке, вроде...
avatar
Дыба! Реально те поможет. Будешь как яо длинный, тонкий и ломающийся.
avatar
\\прыжки на скакалке, вроде...\\ Ага, присяды со штангой тоже хорошо помогают вырасти <_< Прыжки любые снижают скелет и нагрузка на позвоночник нехилая. Вы книги почитайте, а потом советуйте. А то будет прыгучий карапуз, и злиться будет что до ручки двери не достает а допрыгивает.
avatar
Мистер Рыба
Да, прошу прощения, возможно, это не так.
Но вам ни о чем не говорит слово "вроде" после этого самого моего совета?
То есть я точно не знаю, я не уверена, если расшифровывать.
Очень жаль, что мое сообщение вызвало столько негодований с вашей стороны, что вы даже посоветовали читать мне книги.
Спасибо. Я читаю книги.
avatar
Диан дели все слова на 75, ну или на 76... короче забей и все...=) прыжки на скакалке повышают рост... но только когда человеку до 10 лет... дальше мышцы ...( не помню название, но они точно есть ) не развиваются...
avatar
Кстати, я тоже не уверен. Мне так врачи говорили, но я им не доверяю.
И Вас ни в коем случае не хотел обидеть, я добрый. Но вчера был злой. Еще и пьяный к тому же. А книги - да, это круто! Я тоже написал одну в детстве. Но вы ее не читали наверно.
avatar
А Саня Дементьев там прыгает наверно как бешенный весь день - вы ему скажите чтоб прекращал. Правда если ему больше 10 конечно.
Кстати, Брюс Ли прыгал дохрена каждый день на скакалке, говорят что 10 минут прыганья вроде заменяют 5 км бега. Я в армии год скакал каждый день - получается около 2000 км пробежал! И все равно ноги сводит. Так что лучше на диване лежать и расти духовно.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.