хелп

рост у меня 175, сделал эир алерт , стал виснуть на кольце 3.10, потом годик прошел, ничего ниделал ,прыжок сдулся, еле до щита допрыгивал, сделал эир алерт 3 и сейчас прыгаю до отметки 3.00 метра. ( прыжок где-то 68-70 см). Что посоветуете сделать чтобы хотя бы до 85 прыжок поднять?
6 комментариев
avatar
Прыгать выше на 15 см.
avatar
во первый твой комент нормальный, причем в тему=) парень почитай другие темы... там куча таких вопросов было, и я советывал и остальные... почитай не поленись=)
avatar
Не подлизывайся.
avatar
иди ты в жопу...
avatar
сцуко , спасибо за помощь

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.