Мешок для отработки ударов для дома.

Главное чтобы груша была кожанная с кольцом и не меньше 50 килограмм. Обмотай ее изолентой прежде чем долбить замотать нужно плотно почти полностью таким образом она дольше прослужит. Или купи из парашутной ткани тоже отличные груши. А фирма не имеет значения.

Спасибо))
А сколько примерно она стоит?

На грушах не отрабатывают технику удара, если что - только силу уже поставленного удара.

хм...а как же тогда поставить удар?.. просто нет сейчас возможности тренироваться в секции, только так(((

О_О Всю жисть ставили на лапах...

Ну да на лапах вобще отлично удар ставится но и то нужен человек который более менее умеет их держать. Тебе вобще для каких целей она нужна удар чтоли поставить?

и удар поставить, и силу удара... и просто в форме себя держать, дома тренироваться.

Ну чтобы удар поставить как тебе уже сказали лапы, для ног купи макевару ну и конечно же найди себе напарника. А на груши ты сможеш заценить как ты вырос для поддержания формы лучше делать ОФП брусья помогут тебе усилить свой удар. А вобще лучше запишись на секцию тебе пойдет на пользу.

Лапы и макевара.Груша для поддержания формы.

По теме, в одном видео видел в Тайланде в школах висят некие самодельные груши из трех автомобильных покрышек одна на одной, мне кажется покришка очень хорошо держит удар и амортизирует по жесткости как раз как грудная клетка, еще мое изобретение хотя уже может и до меня такое есть, ищешь подходящее дерево, старое одеяло туго обматываешь в пару слоев, туго обматываешь поверх скотчем и вуаля прекрасный тренажер для набивки голени.

Тут где то на видяхах есть как парняга долбит покрышки в зале, посмотрите не поленитесь

месяц назад повесил себе грушу...результаты:жесткий удар,скорость(но я еще занимался с легкими гантелями),развились немного предплечья...

на счет покрышек, тайцы как альтернатива, заместь скакалки прыгают на них и работают над техникой ударов и координацией.