таз весь скрипит при отработке ногами

были травмы?
у меня после травм плечи скрипят и хрустят при оборотах.

Александр, ну вот честно, хочу дать стандартный в таких случаях совет...
Сегодня медицина очень развитая, и лучше сходить разок к врачу за консультацией чем опрашивать на форумах и вКонтакте. Наверняка Ваш тренер знает хороших спортивных врачей тем более.

у меня скрипел, начал по утрам зарядку делать и вообще разрабатывать эти суставы - теперь не скрипит. потребовалось несколько месяцев. но врач действительно лучше знает.

У меня бывает тоже, бывает спина болит после компрессионного перелома, сходил к врачу, он мне говорит шо все типа бросай, не занимайся шо те дороже здоровье или тренировки, я так подумал, ппц какой то, в армию годен понимаешь ли а на тренировки нельзя, на ка выкуси, и после этого начал уделять время разминке и растяжке больше, разминался в два раза больше чем все, сейчас редко что болит, тьфу тьфу ))) вот так )

Главное заниматься )))