Остальные виды спорта → сила удара!
Как поставить силу и мощность удара(как рукой так и ногой)??
Подскажите какие либо упражнения...не считая отработки их на лапах и мешках!!!
Подскажите какие либо упражнения...не считая отработки их на лапах и мешках!!!
- 0
- Chugaev_Kobko
- 17 января 2015, 22:46
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку