Партер.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ПартерЗанимался рукопашным боем, сейчас: возобновил тренировки с мая.
Получается почти все: проходят броски, прямые удары и т.д., но никак не могу научиться партеру.
Возможно дело в комплекции: я вешу 125 кг (пока еще вешу). Возможно в отсутствии навыков. В общем буду рад подискутировать =)
15 комментариев
avatar
Также будет неплохо, если кто-то скинет несколько полезных статей на эту тему =)
avatar
Ну в партере вес это только плюс)))))
А что именно не получается в партере????
С новым годом))
avatar
При борьбе в партере действует закономерность: в какую сторону противник воздействует, в ту его и толкать...Например,противник вас тянет вправо,значит, он сам себя в этот момент вправо направляет.Достаточно немного отодвинуться и потянуть на себя и противник по инерции последует за Вами, после чего его можно будет перевернуть на спину.Это основной вывод: следить за направлением противника и действовать также. Это важно, поскольку если оказаться над противником,можно делать все что угодно, главное контролировать его.
avatar
спокойность и экономия Силы в Партере важны,ошибка новичков всегда в том что они со всей Дури начинают бороться и через короткий промежуток времени просто выдыхаються и оббессиливают....спокойствие....я помню даже раньше,когда только начинал,буквально за несколько секунд перед партером делал глубокие Вздохи,чтобы наполнить Тело кислородом,т.к. я в основном из за этого и проигровал,просто дыхалки нехватало..только потом научился и понял что и в партере выигрывает не сильнейший,а спокойный и быстрый..ну и опыт конечно играет огромную роль.Знаю Пацанов,"плотных" Дыхалки ноль..лишний избыток Веса на лицо,но в Партере совсем даже нплохи,т.к. умеют сильно ненапарягаться,технично действовать в Партере...
avatar
Иван Хто это? Нестеренко - спасибо, Вас также =)) Не получается делать большинство болевых, единственное что пока нормально освоил - это подножка и затем выход "в стойку" колесом с рукой соперника =))

Вера ๑۩۩๑небо - это я๑۩۩๑ Мартынова - понятно, спасибо)

Иван Кеплер - не знаю. У меня есть небольшой избыток веса, но я более уверенно себя чувствую в обычном обмене прямыми ударами и бросках.)
avatar
То что не получаются болевые - ерунда,научитесь,с опытом придет обяз-но,у кого-то сразу,у кого то нет...
Подножка очень полезная вешь...пригодится))

Иван Кеплер
Сила с большой буквы(это значит сила джедая?))))))))"Да прибудет с тобой Сила")))
Насчет плотных пацанов без дыхалки...не серьезно...дыхалку подкачать не так сложно(искл. если Вы говорите о совсем "салагах")
тяжелый,спокойный=быстрый,спокойный))
avatar
нет,СИла это просто тупое давление членом тела с помощью мышц на какую то поверхность или часть Тела Противника,очень глупо и опасно в Дзюдо,"поддаться чтобы выиграть" ...но вобще ты меня неплохо подколол,Тезка..)) В Дзюдо конечно Люди используещие ток Силу проигрывают оч быстро..)) дальше.."Бросок"..сам Бросок если на улице то конечно круто,удар об асфальт и если не умеет падать вообще Жесть,но..на Татами нужно еще уметь и дальше провести Технику,если это не "Ипон"....да и вообще,без умения в Партере,как бы он не нравился,ооооогромный Минус.....т.к. надо просто бороться и бороться...и худеть,лишний вес конечно хорошо когда им конить придавишь,а если сам снизу?-только тяжелее будет подниматься..))
avatar
Вера професионал!))
avatar
Вполне возможно...может профи,может только в интернете героиня,а в жизни бяка...
Если по теме согласен с постом без техники в партере очень-очень неудобно...поэтому старайтесь не пропускать тренировки и на них побольше в партер переводите(если спарринг,просто вольный бой),будет опыт+будет техничность)
avatar
Сколько времени на тренировках вы проводите в партере? Пара схваток на каждой тренировке или есть отдельный день для партера?
Я не знаю как на самбо, а на дзюдо везде где я была партера очень мало. Ходила на БЖЖ, но там девчонок нет.
avatar
У нас в айкидо есть работа в сувари ваза (в партере) и когда один партнер на коленях, а другой в стойке. На каждой тренеровке несколько техник.
avatar
Кристина Mouse - партеру уделяется достаточно большое внимание, однако, насколько я знаю целиком "Темой занятия" он еще не выступал. =)
avatar
Что за Бжж?(бесконечно жирные жопы)?

Антон
Партер-(неофициально) когда оба на коленях или один лежит другой на коленях и борются...вот
avatar
Дада, Иван, я знаю. Просто привел пример.
avatar
цитата "Достаточно немного отодвинуться и потянуть на себя"
одному этому будешь учиться несколько месяцев)))) а когда научишься, то таких вопросов как в начале темы уже не возникнет ХД

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.