ХИМИЯ КОТОРОЙ ВЫ ПОЛЬЗУЕТЕСЬ

Больше белков и угливодов кушать надо.

Это само-собой. Короче лудше побалуюсь креатином пока. Тренер в четверг мне напишет программу как, что и с чем принимать... Спасибо вам за инфу ребят!

а тренеру процентик не капает за добавки:)?

Что незнаю то не знаю ;-)... Во всяком случае он скажет что и как мне будит лудше принимать а на счет того где покупать то будит моей задачей... ))

Товарищи, подскажите, это нормально что от сустанона дико мышца болит в которую ставил ?
Заметен отек мышцы, воспаления вроде нет, не покраснело место укола по крайней мере...
Через 12 часов после укола оганизировал просто, ставил 250 мг.