РАСТЯЖКИ И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ

а у меня на запястье причем производственный а все думают что вены резал:)

Мда.. Я не одинок))) У меня растяжки на бицепсе, подмышками и на животе... Знакомый тренер посоветовал пить калоген, витамин Е и аскорутин... через месяц точно стали меньше...)))

У меня вообше вся спина в растяжках сантиметров по 15 штук 5 ((( Я особо не занимаюсь , я моряк у меня не получаеться (( Как убрать ума не приложу , может загореть посильнее ?

да никак не убрать:) они побелеют со временем. Хотя...можешь вырезать:)

Таже бадяга. На теле всего 2 растяжки и обе в области подмышек.Справа стала поменьше, а на левой части все держится зараза...

У меня в области подмышек,на правой руке прошла как буто и не было этой растяжки,а вот на левой она розового цвета.

Ребята,салам! подскажите пожалуйста когда будут азииатские соревнования в индии по жиму лежа!?? буду благодарен,напишите в личку!!

ээээ....

а что касается растяжек- меня уже повсюду порвало ими, гы:) надо татуировку осваивать на эти места.

хехе и у меня растяжки меня как-то не стремают они, на спине при чем...=)

У меня были недавно на трицепсах, но прошли букавльно через неделю.

значит это были не растяжки....

Это были растяжки - я у тренера спрашивал.

и они исчезли и даже побелевших следов не осталось????? Если следы белые есть то это они... если просто исчезли-то тренер погнал что-то,поверь доктору....

У меня они уже три года, на плечах) и ооочень прям большие) да побелели, но все также заметны) и мне уже как то пох) кстати, никто тут не заметил, что после секса они краснеют? Прям принимают свой первоначальный вид))) отвечаю))) п.с. многим девочкам нравятся)))

От растяжек можно избавиться только у хирурга, можно сделать их менее заметными (но стоит ли оно того?). У меня растяжки после родов становятся не так видны когда кожа загорелая.

не смотрю себе под мышки на бицепс и грудь после и во время секса...как то не до того...

Я и не заметил, она заметила)) конечно не до этого))))

У меня на бицепсе и в области подмышек есть, но я позагорал(равномерно) и они просто скрылись под загаром!! Так радует!

От чего они вообще появляются?
Я не страдаю этим, однако интересно.

говорят от быстрого роста массы...чушь как мне кажется! у кожи нереально большой запас эластичности (пример тому-подвешивание, когда здоровые крюки под кожу загоняются на спине, и человека подвешивают)
это скорее гормональное что то. чем физиологическая травма. либо недостаток витамин или чего то еще.
но уж не как не от стремительного роста массы...т.к. я встречал людей, которые не обладают и не обладали большой массой, а растяжки все такие есть.

потомуц что все факторы из перечисленных имеют ме5сто...скажем так...рвется от роста массы потому что не хватает эластичности,которй не хватает из за недостатка коллагена,скажем......в общем много различных вариантов их появления имеют место быть.

видимо так
сочувствую страдающим этим...ну конечно, если дело не в фарме...

иногда и в фарме.... меня порвало растяжками когда резко вес набрал отучившись в универе и приехав домой...) там на 15 или более кг вес стрельнул.

Есть мнение, что одной из причин растяжек может быть нехватка цинка, кремнезема и витамина В6. Соответственно, для избежания появления растяжек обеспечьте себе рацион, в котором достаточно этих компонентов, при необходимости просто принимая их дополнительно. Но это профилактика. Насколько мне известно, если растяжки появились, избавиться от них уже нельзя.