во-во... или допустим ты делаешь плечи, в паре метров от зеркала, а какой-нибудь ДРИЩ умудряется в этот момент залезть между тобой и зеркалом... убить готов! надо в залах правила написать, чего новичкам делать запрещается, типа опасно для жизни...!)))
:) Еще он при этом тебя толкнет когда дезть будет, попутно воткнется именно в самый важный тебе момент и будет перед тобой надрываться гантелями 2,5 кг....... Да,есть такое....
Я успеваю еще подходить с девченками знакомится между подходами ))) Я за общение...но не по 20 минут как написали....и то..с типами не общаюсь вообще =)
Излишнее общение мешает нормально заниматься однозначно. Лично я общаюсь между тяжелыми подходами, где отдых по 5 минут. Толик, а в нашем зале только парни занимаюца :) С девочками не посюсюкаешь )) Да и вообще это отвлекает. Сосредотачиваться надо на нагрузке
Лично я общаюсь в зале с теми людьми, с кем мне приятно общаться и от кого я могу получить какую-то полезную информацию (касающуюся не только фитнеса). Естественно, не злоупотребляю и все же больше тренируюсь. А общаться с какими-либо утырками, портить себе настроение и тем самым убить себе тренировку - неееее...
Общение на тему "железа" и как лучше - можно и во время тренеровки, но в разумных пределах. А так- весь треп на послезалье! ))) А то сами нефига не делаете - есче и других отвлекаете! :)
Крайнее время общение мешает тренировкам)) Интенсивность тренинга уменьшается в разы, тренировка может доходить до 3х часов, зато отличное настроение на весь остаток вечера!.)
Я за общение...но не по 20 минут как написали....и то..с типами не общаюсь вообще =)
Толик, а в нашем зале только парни занимаюца :) С девочками не посюсюкаешь )) Да и вообще это отвлекает. Сосредотачиваться надо на нагрузке
Общение в зале мешает.
А то сами нефига не делаете - есче и других отвлекаете! :)