Помогите новичку

ПРивет всем, я тут новенький, недавно начал заниматься КУДО и просто влюбился в етот вид спорта...
ВОт только возникла проблема надеюсь вы поможите ее решить,
Купил кимоно и понял что не умею завязывать пояс, может кто выложит видео как ето более подробно...
Пробовал сам, поискал в сети, но ничего не понял, делаю как там, а на спине пояс не ровно, тоесть 2 полосы одна над другой, кому не сложно выложите видео...

И еще такой вопросик, на самом кимоно-рубашке есть веревочки, ну типа джля закрепления кимоно, чтобы не распахивалось, а их то как завязывать, не бантиком же....., подскажите