После перелома..

Совершенно верно говорят. После гипса связка пальца отрофирована. ее надо будет начинать разрабатывать. С каждым днем понемногу, пытайся дергать пальцем. Если у тебя есть оттек, то мазь Троксерутин тебе в помощь. Вообще курс восстановления должен занять от 3 недель до 1.5 месяца, чтобы полностью востановилась кость и двигательные связки

связки уже разработал, были проблемы с суставом но щас практически не болит, отек есть небольшой спасибо:)

маж тупо траксевозином 2 раза в день, и бинтуй руку лучше, а нагрузки давай по самочувствию, главное не бить пока в шлем))))

бинт оно понятно)), как гипс снял даже на работе с красным боксерским бинтом на работе пару дней шлялся
сенкс)

Имел такую же проблему в 2001 году. И тоже на правой руке. Видимо туго замотал руку и во время боя мощно сопернику попал в район лба. Рука медленно начала наливаться и порывы ударить пришлось сдерживать. Потом кстати и в 2002 в том же самом месте ту же самую руку на соревнованиях сломал, было уже не так больно . как в первый раз. Но бой выиграл. На второй бой вышел и бился только левой. В бою после нырка со всей дури зарядил ею в соперника-но собака рука попала в плечо-помню так за тот бой устал. Соперник кстати знал, что я поломался-но ему это не особо помогло. Потом как то виделись, он говорил, что рука у него в плече месяц болела так, что он поднять ее не мог-может врал, а может нет. Сейчас не важно. Но опыт конечно интересный. Сейчас имеет смысл пересмотреть свой технический арсенал и сделать упор на левую руку, да и не стоит переживать. Еще же локти есть. А локти кк вы все знаете - УБИЙСТВЕННАЯ ВЕЩЬ.Такие классные техники есть. Кароче, смотрите на все как на полезный-позитивный опыт. Понятное дело, что особо ничего не посоветовал-но уж очень хотелось поделиться своими

да нет, все правильно у меня щас зато отрабатывается двоечка левой а правой норовлю зацепить за шею, чтобы либо локтем либо на колено натянуть)
зы у тренера тоже рука травмирована, у него соответственно даются связки без особой нагрузки на правую:)
ззы можно ссылку на технику локтями? а то у нас дается один тип удара (сверху) и в военной тайне на рентв увидел еще дин тип и все

Тут у кого-то видел фрагменты с дивиди диска выложены-диск тот называется 100 лучших техник Дайдо-джуку кажись. В общем там прикольные связочки есть по локтям. там их показывает Осада Кеничи , Ямада Ричиро (ударники-чемпионы Японии)-связочки очень эффективные и простые.
Офигенские связочки есть в видео по муай-тай и еще очень эффективные связки предлагает Андрей Николаевич Кочергин (видео с семинара по борьбе в КОИ)-огромное ему за это спасибо.
Я сам часто локтями выигрывал бои. На последнем турнире сопернику голову рассек, при этом самому даже не кажется . что ты сильно бьешь, Кажется, что слабо.
А по поводу вашей наработки - у меня прокатывало часто зацепить левой рукой за доги (за отворот или за рукав) и бить локтем правой руки.
Ваще эта тема интересна. Так что если чего получаться начнет. буду рад за вас.

спасибо большое, поищу после сдачи диплома, заметил кстати что когда бьешь обманкой правой - то есть делаешь сравнительно медленный замах на правый боковой, потом резко под блок и за доги (ну или удар))) - реагируют не все,
а за зацеп левой и локтем правой спасибо отдельное - теперь еще больше буду отрабатывать вход в клинч)
тема конечно не самая радостная но в итоге вполне может обогатить технику:), что неплохо

я сломал головку пятого пальца тоже при ударе в шлем, наложили гипс на две недели, но нихрена не прошло, продолжаю в гипсе либо в бинте ходить. болит ппц, палец с болью сгибается..

Сломал палец левой руки средний...))) И теперь точно знаю пальцы растопыревать в бою нельзя)))

две недели мало, хотя бы три если было смещение то должны были репозицию делать
у меня тоже с болью сгибался вначале
знакомый врач - друг семьи сказал что 6!!! месяцев физ нагрузку нельзя если не хочу в возрасте с рукой проблемы иметь, жесть какая то(

6 месяцев это жестка..

Макс Машков.
А что значит в гипсе или в бинте??
При переломе головки 5 пястной накладывается гипс по окружности нальца и дальше,до верхней-средней трети предплечья!Гипс не сьемный,и снимать нельзя на протяжении месяца!При соблюдении всех канонов правильного вынашивания гипса,после снятия можно восстановиться за 2 месяца!