Техника конькового хода

К сожалению нет,ну ты можешь посмотреть тур де ски в запясях))))

в этой группе вроде есть - Клуб любителей беговых лыж

Это обьяснить в электронной форме-очень сложно,обычно это накапливается с опытом-надо смотреть по телеку крупные соревы,самому работать над ней,пробовать различные ходы,относительно рельефа и вообще-на что тогда тренер??!!!

посмотри на Бьерндалена..., у него идеальная техника!!!

Глупости, у биатлонистов то как раз техника испорчена, вот у шведов лыжников можно поучиться.

наверно лучше на спортсменов смотреть и повторять.я так делаю обычно