здоровье мышц
При продолжительных нагрузках начинает сводить левую икроножную мышцу, при этом интенсивность может быть небольшой, кто что подскажет как избавится от данной проблемы
При продолжительных нагрузках начинает сводить левую икроножную мышцу, при этом интенсивность может быть небольшой, кто что подскажет как избавится от данной проблемы
попей есентуки 12 :) (они вроде самые мощные)
Кальций я тоже прбовал (икры забивались сильно) - не думаю, что это средство!
Если кроме массажа и разогрева, то по поводу питания - разнообразнейи по-полезней=))
http://www.donat.ru/consultation/sport/