Что уникального в хай кике Мирко

Вот микадзуки в карате:
http://www.youtube.com/watch?v=J8gbQZTOsaw

Видел бы Мирко что вы тут пишите ужаснулся бы )))

А может подсказал бы))))))

вряд ли ужаснулся и всем бы кто это обсуждал пробил лоу.

ходили бы потом с палочкой)

Не, мужики. Мирко же веселый мэн:) посмеялся бы от души, а потом бы сказал - Ну вы, технари, даете. Проще надо, проще... (Пробивая хайкик) 'и бурная река приносит свой поток на стены замка...' :)

))) Да не, он бы нам рассказал бы, если бы у него возможность была бы, и лоу бы не бил))) ведь отличный боец - не значит, что придурок, верно ведь?

agree

уникальность проста, тренируйся каждый день, растяжка, ударка и т.п.! Хайкик Копа это не волшебство, а результат усердной работы

Да базару ноль! Но вот тока хай кики разные, и специфика разная.

Ребят, можно я?)) Итак у ФилипЫча отличная растяжка. Огромный плюс ему дали приседы и тренажеры. На себе проверил, что если заниматься бедрами и бицепсом бедра, нога летит, как оттянутая. На самом деле все так и происходит. Четырехглавая не забивается, а наоборот становится, так скажем "скорострельнее" что ли. У меня нога за 68 см. Бью в спарринге исключительно в накладках защитных на ноги, чтобы товарищей не калечить. И еще как мне кажется, выполняя удар он прокручивается на носке. То есть если он промажет, его нога его просто развернет на 360 градусов. Импульс вкладывает он в бедро. А тут уже и приходит качалка)) которая помогает ногу выкидывать резко)

А скока у тебя присед?

Давно не делал из за травмы бедра, которую получил играя в регби) Но прошлой зимой рабочий вес на жиме ногами был 320, а в приседах, около 150

Разница большая, видимо тренажер для жима самодельный.

Видимо кто то может похвастать бОльшим?)))

да не 150 рабочий вес в приседе - это норм, я в смысле того, что обычно на фирменных трен-х для жима ногами разница в рабочих весах с приседом - не большая.

вот я к чему

Да. Раньше эти жимы были гакками) Хотя я занимался и на нормальных тренажерах. Такой же вес через неделю.

вобще все дело в тренировках!!!!!тут два секрета!!!во первых растяжка так как не растянутая нога очень сильно тормозит скорость!!!!!!!и сила ноги!!!то есть надо ноги качать!сам мирко происедает за двести!!и два вида хай кика.питер артц и примеру просто махает ногой иона летит по инерции,а мирко вкладывает в удар все силы.оба способа эфективны так как нога очень тяжолая часть тела!наверное в курсе спиш на руке руку отлежал не чуствуеш ее,а она такаяяяяяяяяяя тяжолая!!!!а представте,что с ногой!!!!вобщем нет тут никакой китайской грамоты как вы расписываете,а просто растяжка и сила!!!ну о отработке техники я молчу это само собой!!!!!!!!!

Спасибо, Кэп!))

"ну о отработке техники я молчу это само собой" - так в чем суть этой техники то?

у Мирко конечно сильный удар , но даже без особого внимания видно как вкладывает Питер Аэртс . . . Скорость ниже , но с любого положения и крайне эффективно...

Вы рост и вес Аэртса знаете? Одна нога чего стоит, махни маленько и челу башку срывает.

У Мирко левая стойка всегда, это тоже много значит, не нужно ни замахов, ни перескоков.

Да бля Мирко и Артц практически равны в росте и весе!Наскока помню у Питера 190-190см и вес 110кг.Вобщем не в этом дело.А с техникой я хуй знает как там они надрачивают ее!Я скока раз бил его просто силу вкладывал,и одновременно корпусом в сторону уходил,что бы вес вложить.типы падали как срубленые,и не надо казанки гандошить лишний раз!Ггг

да как и говорилось в первых записях многое зависит от первоначального взрыва это надо на скакалке прыгать и бегать на носках тогда будет только эффект!!!