Какую пищу надо употреблять перед охотой?

никогда не заморачивался на этот счет... что знаю из когдато прочитанного, и чего придерживаюсь это:
1. не стоит идти на охоту голодным (охота порой затягивается на 5-6 часов
2. не стоит переедать перед охотой
3. покушать в идеале за 1-2 часа до охоты (я обычно это делаю как раз перез выездом... пока доеду пока оденусь....)
4. у мну хронический гастрит врачи советуют непосредственно перед погружением стакан соленой минералки, типа "Поляна Квасова" и т.д. что я и делаю )))
5 не забудьте перед охотой сходить в туалет :-)))))

Удачных охот, и отсудствия проблемм с здоровьем )))

Ну ясно:)Вот ток что именно кушать,все же хотелось услышать от кого нибудь:)

Береш шмат сала(10х15х3см.)помещаеш его на хлебушек и сколько сможеш отгрызаеш до сытости)))).Ток делать сее надо как минимум за 60 минут до заныривания.)))

Вооо!Вот это совет!!:))))

седня поинтересовался на этот счет у инструкторов.... получил ответ:
за пару часов до охоты можно есть что угодно, т.е. обычную, повседневную пищу, а если до охоты около часа, то предпочтительно съесть что либо калорийное... шоколад или сало и т.д.
все остальные советы может дать только диетолог или гастроэнтеролог, конкретно отдельному человеку....
(с) Что русскому хорошо - немцу смерть.

:))Теперь все ясно!:)

Из личного опыта скажу , что если будешь нырять на глубины до 3 м. , то кушай что угодно, но немного. А если будешь погружаться более 4 м. и так практически всю охоту, то лучше ничего не кушай, выпей сока колорийного , что тебе приемлемо. В крайнем случае чай с булочкой , но только не кушай жирного. При длительных нырялках на большие глубины, даже на первых нырялкаж есть шанс увидеть то , что кушал на кануне. Лично я перед глубокими нырялками не ткушаю, только чай с лимоном. много воды или соко, желательно с кислой средой.

А на флоте подводникам дают красное вино и шоколад,ПОЛЕЗНО!!!

Блин, я кушать захотел......пошел к холодильнику за салом или шоколадкой))))

Есть до нырялки надо миниму за 1,5-2 часа, это примерно то время которое пища находится в желудке. На счет сала не обольщайтесь, не смотря на то что это очень питательный продукт, усваевается оно очень долго. А как тут советую, есть сало за час до нырялки, получите со временем проблемы с печенью и желудком. Чай с лимоном, врядли подойдет тем у кого повышенная кислотность. Если хочется есть а до нырялки осталось не много времени, сьеште что то богатое углеводами. А так как мы все разные общие рекомендации дать практически не возможно.

Вообще, как и в жизни, лучше не есть "от пуза". Часто бывает, что соревнования начинаются очень рано. Нужно или вставать рано или высыпаться, но не есть. Я не есть не могу. Поэтому каллорийная пища в этом случае самое то. Кофе и шоколадный сырок - этого мне хвататет надолго. Кстати, когда я в воде чувтвую голод, я просто заканчиваю охоту - это дискомфорт. Растительная пища переваривается намного дольше, чем мясная. Молочная тоже не очень быстро усваиватся, но я как раз ее и предпочита + шоколад. Вот что не советую, так это напитки газосодержащие и протукты брожения (квас). Конечно, у каждого свой организм. Кому-то все сходит с рук, а кто-то от простого бутерброда получит удовольствия увидеть его еще раз. Для меня квас перед нырялко - это острые ощущения. Как не хочется мне пить перд нырялко, и как ни люблю я квас, но лучше пойду с чувством жажды, чем утолю ее этим продуктом. :))))