Что делать чтобы быстро набрать форму после перерыва?
кто че думает?
кто че думает?
5 комментариев
- ↓
- 0
плавать ;)
- ↓
- 0
плавать и как можно больше
- ↓
- 0
а после травмы? (руку сломал)
- ↓
- 0
Евгений, после перелома руки тоже плавать - укрепляйте мыщцы ;)
- ↓
- 0
Будем стараться=)