Масса и рельеф.

Остальные виды спорта: Масса и рельефЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как сначала добиться массы , а потом сделать тело рельефное соответственно чтобы не потеряв массу?(расскажите как должен проходить этот процесс)
6 комментариев
avatar
Пивка и мальчика по вызову
avatar
Хуй пизда Джигурда
avatar
обьемный вопрос у темы
avatar
Альфис, да, Игорь так и сказал))
avatar
Тема, гугл и еще раз гугл. пошагово тебе никто не будет расписывать, это дело не бесплатное

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.