Остальные виды спорта → СТЕБ,ЮМОР,ЗАБАВНЫЕ СЛУЧАИ И СИТУАЦИИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ.

ахаха) жесть
свернуть ветку

Александр жжет))))
свернуть ветку

Где ты тут Александра увидел?
свернуть ветку

бля ,Андрей))
свернуть ветку

Решила заняться таки спортом. Как раз были каникулы после сессии, удобно. По началу было довольно стремновато ходить: одни парни, я в одиночестве и довольно замкнутая, да и форма не самая лучшая.Поэтому выбирала время посещения тренажерки с наличием минимального количества посетителей. И все бы хорошо, но пришла пора учиться и возможности ходить утром не стало. пришлось вечером. как раз когда все с работы заходят.Среди прочих выполняю упражнение на верхнюю часть пресса, но поскольку новичок, чтобы сильно не травмировать спину, делаю его на том тренажере, где выполняется жим лежа. Лежа, ноги углом, лодыжки покоятся на грифе.Ооочень не хотелось задирать ноги при таком количестве зрителей,но я ж ради спорта пришла, значит надо. Предыдущие "жальщики лежа" оставили груз,я освобождаю, чтобы переставить гриф пониже.тут внимание привлекает подозрительная тишина вокруг, хотя посетителей было выше крыше. настороженно обвожу взглядом зал. так и есть, оставили занятие и видимо ждут, как я лягу и сколько выжму. А я, по сравнению с мужиками-завсегдатаями, как одуванчик среди дубов. Так провалиться сквозь землю мне еще никогда не хотелось. Помидор позавидовал бы окраске лица. Ложусь, качаю пресс. От аплодисментов содрогнулся этаж.
свернуть ветку

ну а что нормально все сделала че стесняться то не на подиуме как никак в зале тренироваться надо а не выпендриваться
свернуть ветку

У баб другая психология:D
свернуть ветку

У нас в зале тренируется чемпион мира по пауэрлифтингу, так вот сидит он позади штанги и молодое пацанье возится с ней, он только вот жал кило 200, они разбирать решили... снимают все с 1 стороны, 100 осталось с другой, а с одной пусто, так штанга как рычаг делает полный оборот и пролетает прям возле головы чемпиона мира))) это просто феноменальная хрень была, он просто сидит оборачивается как ни в чем не бывало, а я то видел что там буквально 5 см и госпитализация.
свернуть ветку

)))))))))))))))))))
свернуть ветку

А госпитализировали бы пауэрлифтера или уникалов, которые штангу разбирали???)))
свернуть ветку

У нас примерно такой же случай был. Только чудак на тренировку магнитофон старый припер. Любил он, чтобы его шарманку все слушали. Лег под штангу, навесил прилично. Начал жать. И тут у него какая-то проблема с кистью возникла, штанга накренилась и блины полетели... на магнитофон, который на полу стоял. Пипец мажку!
свернуть ветку

А у нас короче мужик тоже не маленький,покачал трицепс,а потом решил плечи покачать.короч взял гантели килограмм 25(не помню точно),начал делать жим гантелей сидя,и,как он потом сказал,чето с трицепсом случилось,и короче на половине амплитуды как ебанул себе этой гантелей в глаз! при мне было! вообще забавно вышло)
свернуть ветку

Это куйня еще,вчера пацан в смите делал жим от головы сидя:D
свернуть ветку

ахах)
еще бы тягу блока к затылку сделал)
свернуть ветку

Бля и таких тоже не мало.
свернуть ветку

Недавно видел как один брутальный каратышка делал тягу блока к поясу(которую надо делать к груди),да еще и так уверенно =DD
свернуть ветку

Тяга верхнего блока это называется,ты походу недалеко от него ушел.
свернуть ветку

да я знаю что тяга верхнего блока,я имею в виду что он ее к поясу делал)
свернуть ветку

Ой а мы тут и не догадывались:D
свернуть ветку

В тренажорку ходит пацан лет 16. И вместо того, чтоб качатса, он все занятие торчит на беговой дорожке, орбитреке или велосипеде... Но самое главное, что он худой, как глист... масы вобще никакой, одни кости та кожа. Но это еще пол беды) Вот так побегав 2 часа (откуда у него столько выносливости, хрен его знает) он снимает футболку и ходит голый по качалке, попивая водичку в позе зевса... И кульминация момента - подходит ко всем и спрашивает, мол много ли он массы за сегодня набрал? Он когда ко мне подошел и это спросил, я думал обосрусь со смеху...
Вот такие вот кадры бывают)
свернуть ветку

Бля почему он еще жив???
свернуть ветку

Нам сегодня пришел дрищ в зал и начал советовать всем в том числе и тренеру для супер мега быстрого набора сухой мышечной массы есть-БОРЩ и ничего кроме борща! и твердо так настойчиво нам минут 20 обьяснял что в борще все минералы и витамины для роста есть, причем он не шутил, и даже чуть не расплакался когда ему сказали что он ебанутый на все бошку.
свернуть ветку

Надо было уебать для убедительности
свернуть ветку

"Народ вот я знаю что нужно употреблять по 2 г белка на 1 кг собтвеного веса, а протеина то сколько грамм нужно есь в день???ведь в 1 г протеина не 1 гр белка????"
Из соседней темы
свернуть ветку

Ну и че?Я всегда так делаю!
свернуть ветку