Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаКРЕАТИНОСНОВНАЯ ТЕМА

Остальные виды спорта: КРЕАТИНОСНОВНАЯ ТЕМАподскажите рекомендации приема КРЕАТИНА.в дни тренировок,отдыха.какой длительности курс и перевыв между курсами либо все это индивидуально.
Комментарии (193)
rss свернуть / развернуть
а ты щас в бан пойдеш=)

свернуть ветку
В общем группа говно, ты, Игорь, тоже говно и советы твои говно)) Вот теперь можешь банить) Только сообщение это оставь))
А тебе, Артем, если нужны дельные советы по набору массы - напиши в личку.
свернуть ветку
Андрей, ман,я тренируюсь уже 6 лет и прочитал статей по ББ больше,чем было телок в первой шлюпке на Титанике.Поэтому не надо мне парить херню,которую ты щас паришь.
свернуть ветку
Артем, не,в бан ему рано.Пускай повеселит нас сначала,толстый лошок.
свернуть ветку
я в свои 15 вешу 90 кг, имею бедро 64 см и не плохие силовые=) и я думаю ты сам понимаеш что мне советы не нужны=) может я бы и пообщался бы с тобой, если бы ты как то доказал что ты действительно что то в этом смыслиш( я про мышечную массу, а не жир), ну там был бы ты ББ хорошим, или лифтером, а так, извени
свернуть ветку
ну пощелкай авы, можеш глянуть. хотя про спину я молчу, я упустил ее. теперь пытаюсь догнать все остальное.
свернуть ветку
Да и жира у меня нет ни грумма ахахаахах,давай еще таких перлов
свернуть ветку
может я бы и пообщался бы с тобой, если бы ты как то доказал что ты действительно что то в этом смыслиш +100
свернуть ветку
Теперь понятно в кого ты такой свин:D
свернуть ветку
Бля не надо сюда свою биографию копировать.
свернуть ветку
Андрей, удачи,профессиАнал
свернуть ветку
О,ну как бы спасибо кэп.
свернуть ветку
приобрел creatine pyruvate от scitec nutrition в капсулах, загрузка не нужна, употребляю две капсулы до и две после тренировки...
что скажите о этом преатине?
свернуть ветку
А че надо сказать?
свернуть ветку
лучше моногидрата или нет?

свернуть ветку
Есть гидрохлорид,но он пока не распространен и достаточно дорог.
свернуть ветку
спасибо за инфо!

свернуть ветку
Ешь моно,дешево и эффективно.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.