хруст

Остальные виды спорта 7 октября 2014, 18:13

вот уже год мои кости хрустят !!!даже при разминке!!пью кальций бес толку !!!еть еще такие??что делать???

20 комментариев

у меня всегда так, иногда больше, иногда меньше - пробовал и кальций в перемешку с творогом! Хрен его забил да и все

любое мое движение на тренировке сплошной хруст в костях

не у меня только при резком разгибании, джеб в основном

Хрустят пальцы,кисть левая и шея!

Это значит, что в уставах не хватает смазочного вещества. Я бы на твоем месте пообщался с врачом

я тоже люблю похрустеть! а тебе это мешает как то???

не пугает мало ли че

не особо.пальцы плохо гнуться начинают,приходиться похрустеть!

Энд Рю,хороший совет....)

Без смазочного вещества суставы быстро изнашиваются и годам к 40 начнут, сука, болеть ;)

У меня отец так же говорит...)

Точно,у меня пальцы какие-то коловые становятся уже:(наверно стоит обратиться к врачу.

хондроитин+глюкозамин комплекс спроси в аптеке!

митя ефименков полностью с тобой согласен, еще рыбий жир можно добавить в капсулах, а по поводу фирм - NSP неплохие добавки.

Несоленное сало за 20 минут перед едой, с утра.Классно помогает.

А если хрустит в области груди. Особенно после брусьев?! При разгибании аж ваще.

Переломы, ушибы, были???

Не, особо ничего не было в той области.

Именно грудь?
Не позвонки в той области?

Не, ребра больше в области груди и повыше чуть, на уровне плеча.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.