как тренируетесь летом?
Здравствуйте! Кто что делает летом , когда нет треннировок? Треннируетесь или отдыхаете? Если тренируетесь то как?
Здравствуйте! Кто что делает летом , когда нет треннировок? Треннируетесь или отдыхаете? Если тренируетесь то как?
Но у каго желание есть...
Жара сама от тебя убегает...
Поэтому, лето не лето...
Бокс универсальный вид спорта...
И + самый сложный вид...
Поэтому есле не заниматься лето или чуть не с такой сложностью...
Можно многое потерять...
И форму и т.п.
Поэтому надо заниматься...
Жарко холодно...
Настояшего боксера это не интересует...
Ну и я приходил, где-то раза 4 в неделю-
3 км для разминки
и на улице целый час-кувалда, прыжки на колесе, скакалка и вольный бой.
Потом только на мешки полчаса
БОЙ С ТЕНЬЮ КОРОЧЕ ФОРМУ НАДО ПОДДЕРЖИВАТЬ