:::::НЕ МОГУ НИКАК ПРОБИТЬ В ПЕЧЕНЬ....ЧТО ПОСАВЕТУЕТЕ????

рано или поздно мне до конца голову отобьют

слушай совет!!!левый прямой в голову,правый прямой в солнечное сплетение(сильнейший),соперник сгибается автоматически,и тут же бьешь левый оперкот в печень!!!!!Моя любимая серия!!!!бомбааа!!!!!!!попробуй!!!
а вообще сколько ты занимаешься???просто у Меня сотрясения были на начальном этапе,теперь ударов вообще не ощущаю=)))

1,5 года)

сматрел фильм рокки? Во он говорил что недостижимых целей нет! Тренируйся! Для начяло када соперник выбрасывает прямой удар,укланись на руку и одновременно бей в печень а патом в гологуи и снова в печень!

не смотрел....буду тренироваться.....

Печень успеет напрячься ) хазаха

хД)

Бей сильна

женя ты нуб полторагодовый. . . Хд

если у меня не получается!!!!!!!!!!!

Бросай бокс тогда

Alexey Shkurko я тож так делаю!))оч помогает!

не охото бросать....он как наркотик...

просто покажи правый примой он руки поднимит и тут же в печень и он сядет проверял))

Я вот встаю в Правостороннюю стойку и бью правой прямой и левой по печени)))

мне скорее всего рост не позволяет сделать это...188см

сначало ударь двоечку,когда он пойдет в атаку сделай уклон в лево и бей!и можешь еще в голову перевести

а ты вообще боксировать умеешь?а то я смотрю на фото у тебя прямой пошел и при этом ты уклоняешься назад и еще....ну как тебе сказать запущано все.почему ты за ударом летишь сам?

Просто чаще бей по печени легко, но постоянно. Не успеваешь потому, что этот удар надо спрятать, отвлечь.Но главное постоянно и легко.

спс)

Два джеба . И с шагом в печень. Можно сломать руку .Это человек который занимался боксом почти 20 лет.

я больше не занимаюсь......спасибо всем))))

Каждую тренировку отробатывай этот удар,медленно сначала делай,но качественно,четко и постоянно каждую коронку отрабатывают по миллиону раз!постоянно нужно отробатывать этот удар!после тренировки перед зеркалом стань и минут 15 стой и медленно отробатывай!и через время этот удар сам вылетит на ринге,даже не заметишь как...попробуй!потом увидишь прогресс!Каждую тренировку отробатывай этот удар,медленно сначала делай,но качественно,четко и постоянно каждую коронку отрабатывают по миллиону раз!постоянно нужно отробатывать этот удар!после тренировки перед зеркалом стань и минут 15 стой и медленно отробатывай!и через время этот удар сам вылетит на ринге,даже не заметишь как...попробуй!потом увидишь прогресс!

Шлифуй удары

Женя, тебе для улицы или спортивный аспект? учи комбинацию на 3 удара,последний в печень,два предыдущих по верху и тупо нарабатывай - скорость придет сама. Тебе наверное когда-то неплохо приложили - вот и тормозит тебя,это скрытый страх что приложат опять. Обычно ступор убирают многократным повторением - неувереность уходит как только приходит автопилот. Хотя для улицы есть масса альтернативных вариантов.