Новенькая - готовенькая

Ой девчки кто катает не
певый год подбодрите нас новичков,мне 21 впервые встала на доску неделю назад,много еще времени нет заниматься т.к. ребенок маленький,и уже всю задницу отшибла, вот как побороть страх?я вечно из за страха упасть прям на попу сажусь и все=)

я тоже почти в 21 первый раз на доску встала,да страшно,тоже падать боялась,но надо себя перебарывать,пробовать и пробовать,сначала попадаешь а потом когда поймешь что к чему падать даже будет не так страшно))плюс защита очень помагает)даже психологически ты уже осознаешь что тебе будет не больно падать))

Да, защита обязательно на попу, колени, голову! А страх надо просто перебороть - и вместо постоянной остановки на заднем канте рискнуть и все же перекинуть вес на переднюю ногу и войти в поворот на переднем... потом с легкость выйти на заднем (задняя нога как циркуль) и конечно просто необходимо набрать скорость (ведь только с ней вероятность контроля над поездкой и от падений ниже). А практиковаться конечно нужно только с человеком, который умеет и может доходчиво объяснить и показать все движения.
Удачи всем в каталке!

У вот какая проблма: я уже 2-ой сезон катаюсь и хочу научится прыгать, но как вижу перед собой трамплин все желание уходит в пятки) Дайте пару советов с чего начать. Заранее спасибо!!!

Начать надо с олли просто на ходу по склону,едешь едешь и раз прыгнула,надо добится стабильности, потом можно пробовать прыгать с небольших кочек и кикеров, и постепенно переходить к трамплинам,на Игоре сейчас стоят отличные спайны,если взять мало ходов то как с кочки прыгнешь,убится нереально,хоть и выглядят внушительно)

попробуй по склону ехать и просто подпрыгивать, олли делать.... с кочек маленьких попрыгай... сразу с больших трамплинов прыгать не стоит...
если решишься на большой кикер, то помни, все дело в плечах, тебе нужно ехать на трампик и держать плечи немного сгорбившись что-ли... не знаю как объяснить, но поза похожа на гаррилу ))) ты едешь немного присев и сведя плечи!!! самая главная ошибка - раскрываться, то есть ехать грудью вперед, то есть плечо переднее развернуто к трамплину - вот так делать не надо!!!!

а чем помогает поза гариллы?лучше группируешься?? а колени в прыжке поджимать? когда приземляешься, то опираться на заднюю ногу??

я вчера встала на сноуборд после 2х лет передышки и поняла, что пипец!!!! фраза "мастерство не пропьешь" не действует для меня (((( я все навыки растеряла.... по склону я конечно еду, а вот олли на ходу сделать не могу и как то все совсем безконтрольно...
Олечка Лившиц, я помню начинала с небольшого кикера и постоянно приземлялась на попу... потом мне объяснили ошибку - это как раз плечи, про которые Милка говорит...а еще нужно доску держать под собой... то есть никаких "сажусь на попу" нельзя отклячивать попу, простите за откровенность, но как только зад начинает перевешивать, то ноги автоматически идут на верх - уборка на спину... надо давить ногами на доску а не ехать присев на горшок... не умею объяснять, но думаю катающимся девчонкам понятно о чем я тут...

плечи - это группировка... если плечо развернуто, то на кикере за плечом разворачивается и тело (просто голова по инерции смотрит на приземление - вперед) поэтому за головой при развернутом плече пойдет и тело, поэтому ноги при развороте тела уйдут и будет падение... а так плечи сведены и получается - голова поворачивается смотреть вперед, а сведенные плечи не дают развернуться телу - вот и группировка - летишь прямо а не криво... ноги надо подгибать но не садиться при этом на попу, а сгибать имеено ноги... Юля, как дела с толканием???

я видела как прыгают другие и примерно представляю...

тогда, просто катайся и на всех кочках подпрыгивай ))))

попробую) спасибо!

а я все падала,падала,муж поменял расположение ноги на 15 градусов и я в тот день ни разу не упала и даже спрыгивала с трамплинчиков небольших
и через несколько дней все по новой(падаю,и расшибаюсь в лепешку=)
может это мне стимул был что все таки что то получится??
мистика какая то

вооо у меня по началу тоже была проблема,повернутые плечи,открывалась и соответственно шлепалась)))это реально надо в позу поставить человека на склоне уже) и главное не открытся и не шарахнутся назад в тот момент когда вылетаешь с трамплина какбы страшно не было,точно уберешься на спину))
а с толканием у меня все отлично))крайняя тренировка прошла на ура,почувствовала момент,начала падать только под конец и то больше от усталости и потому что нога заныла как обычно)

у меня была проблема с гребами со всеми кроме инди ) когда его хватаю, все в воздухе стабилизировано и не колбасит, когда его не хватаю, а пытаюсь ноус греб схватить меня колбасить начинает ((((

а вообще лыжница уже 13 лет..вот поставили на доску...ночью..пол часа покаталась ..да именно покаталась..без подений...)) и я поняла,как я сильно хочу доску...)) переучиваться сложно..я это сразу заметила..учиться надо..

привет всем девчонкам!
очень хочу найти подружку ( или подружек) начинающую и кататься вместе. Муж на лыжах катается, а мне одной на доске ( 1й сезон) скучно. Катаюсь слабо, честно говоря))))
город С-Петербург.

Смотрела как-то фильм "школа сноуборда вроде". Наши русские снимали на Эле. Там про фристайл было))
Говорят....начинать надо с небольших трамплинов и тут же показывают как парень делает простой прямой прыжок с 6-7 метрового))) посмеялись на славу))

Блин...а вот у нас нет батутов..так обидно(((

нифига тут "старушки". мне вот 24, только первый сезон катаю, да и то как новичок. По разу в месяц выбираюсь. Ребенок мелкий не дает практиковаться. В след. сезон надеюсь буду эйр осваивать потихоньку.

у меня сестра начала катать в этом сезоне, ей 28, получается все, только пока немного скорости боится)

Лена Фролова, не боись, мне 26 на первый сезон )))) держимся вместе! детей потом в игровую комнату ( на "Игоре" с 2 лет можно) и вперед =)

А никто не знает в Москве есть батуты?

есть на черкизовской!

HELP!!! я обожаю bmx но кататса стала только весной. трюки вот проблемно. нужна кучя советов. плииис

А в Ростове батуты есть?
Никто не знает?...