Обана! Алена, извини а в какой ты категории и лет, если можно.. Можно в личку или в друзья. если стесняешься о возрасте.. Мне вот тоже 76 лет и я никому не говорю об этом=)
свернуть ветку
=))))) 76 тебе????..... я выступаю в категории до 75, вешу где то 76.. я 1992 года, мне 16 лет. а почему не говоришь? я вот не стесняюсь=) а у тебя как с жимом?
свернуть ветку
Да мне некогда жать! Тренирую я КМС ников, 1 разрядников..=) А ты умница, супер!!! Надеюсь уже в начале года 2009 у меня будет свой МС, да Ренат?!.
свернуть ветку
У меня жим слабый. 187,5 кг при личном весе 98,3. Сейчас я правда уже не выступаю и вешу под 110. Сам для себя занимаюсь. Но по лифтерской схеме.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я выступаю в категории до 75, вешу где то 76..
я 1992 года, мне 16 лет. а почему не говоришь? я вот не стесняюсь=)
а у тебя как с жимом?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку