Ладно въебывайте натурально, а мы халявщики...=) зато мы 1 раз в неделю на 15 минут в зал придем, поприседаем 20 кг на 2 повторения и мышц сразу 10 кг нарастет с силой неимоверной =)
не спорю я много может не догоняю...но для меня те побочки которые могут быть слишком уж. в жизни и так много способов ухудшить здоровье, зачем мне еще это в спорте:) много же случаев с заражениями...с использованием не качественных препаратов. их же официально в россии запретили?
Ты осуждаешь то, про что сам ничего не знаешь, книжек лучше бы почитал... Бесплодие, детей быть не может... (#69) Во первых высказывание твое неверное, во вторых почитай.
та читал я....и мнений в спортзале целую кучу слышал, кто за кто против. у кого все путем и кто молод относительно те за. кому не повезло или не удачно че - те против. мне достаточно походов в зал:)
ну большинству срмпотичных бабенок качество тела - куда важнее чем духовный мир:))) особенно впервые часы знакомства:) тебе б че прыщавую понравилось обнимать целовать?
и дальше значит без химии не прошел бы что ли. ваще советуют начать курсы как можно попзже.по стараться из себя выжать натурально как можно больше. типо как встал окончательно, тогда можжно. надеюсь я еще на дорос до себя:)
я без химии жал 100 кг от груди 5 раз , но мог бы и больше думаю еслиб позаниматся ,это я первый раз взял ради интиреса и зделал , я железом вообще качаюсь очень редко , вот недамно только купил штангу . Я разработал свою методико , она в основном развивает силу , сужожилия , это чтотовроде метода Засса только вместо цепей я использую камеру с велосипеда смотанную в несколько раз и растягиваю под разными углами :))))))) За свою жизнь в спортзале ниразу незанимался !
ну я прибегнул к фарме при жиме 60х1 и 65 кг веса. и что? щас я жму 120х1, через 2.5 года трена -учитывая, что жим у меня отстающий - "натурально" я бы пожал его лет через 5 минимум. И еще - оплата за зал + еду не окупает себя при натуральном тренинге. Скажем одно дело тратить на продукты 2.5 тыс в нед на цикле, и другое на межкурсии или натуральном трене - все в унитаз по сути..
без химии нечего делать на высоком уровне. на всех более менее нормальных соревах у нас в москве первые места берут обычно мсмк. а мсмк без химии практически нереально сделать. вот если вы занимаетесь для себя а не для рекордов и званий то химия может и не нужна
Химия эт конечно нехорошо, но я пришел к такому выводу что нужно чего-то попробовать, третий год уже результаты не растут, перепробовал разные программы, диеты, спортпитание, все без толку. Сейчас занимаюсь по собственной программе.
от окси живот ростет и очень быстро притом :))))) У меня друг после оксиметанола незнал как избавится от лишнего веса и от огромного пуза :)))) Говорил что жир неуспевал в мышцы перекачивать , я тоже ел по четвертинке 10 колес :))) а он тоже сначало по четвертинке а потм начал по целому , потом в середине лета делал пробежку в теплой куртке чтоб избавится от огромного живота , вообшем он превратился в жирдяя :))) Вот вам и оксиметанол ГГггг...
и все же признайтесь кто что ел
много же случаев с заражениями...с использованием не качественных препаратов.
их же официально в россии запретили?
у кого все путем и кто молод относительно те за. кому не повезло или не удачно че - те против.
мне достаточно походов в зал:)
тебе б че прыщавую понравилось обнимать целовать?
Я разработал свою методико , она в основном развивает силу , сужожилия , это чтотовроде метода Засса только вместо цепей я использую камеру с велосипеда смотанную в несколько раз и растягиваю под разными углами :)))))))
За свою жизнь в спортзале ниразу незанимался !
И еще - оплата за зал + еду не окупает себя при натуральном тренинге. Скажем одно дело тратить на продукты 2.5 тыс в нед на цикле, и другое на межкурсии или натуральном трене - все в унитаз по сути..
Может я чтото смогу себе на вооружение взять :)
У меня друг после оксиметанола незнал как избавится от лишнего веса и от огромного пуза :)))) Говорил что жир неуспевал в мышцы перекачивать , я тоже ел по четвертинке 10 колес :))) а он тоже сначало по четвертинке а потм начал по целому , потом в середине лета делал пробежку в теплой куртке чтоб избавится от огромного живота , вообшем он превратился в жирдяя :))) Вот вам и оксиметанол ГГггг...